一、男士可以带女士运动胸罩吗 男士带女士运动胸罩的好处
1、男人戴胸罩可以防止乳房下垂，减少运动时的伤害。 2、其实男士也有男士胸罩。男士胸罩是日本一家厂商推出的专门为男人们设计胸罩，这种男士胸罩有黑、白、粉红三种颜色。胸罩根据男性体型精心设计，罩杯较小较平，质地采用和男性内裤相同的面料，非常轻柔而富有弹性。与女士文胸区别于此文胸没有钢圈和垫棉，型号也偏大，多为80-85A/B的。起初的男士胸罩，针对的是肥胖型男士。其罩杯较平，并且只有胸围大小，没有罩杯大小之分。这样的胸罩，可以有效的防止痱子的蔓延。 3、随着产品发展，男士文胸还专为胸肌发达的男士推出了产品，销售者认为胸肌发达的男性和女性一样会面临胸外扩和走样的危险。
二、运动时该穿内衣吗？
运动时要穿内衣的，但是需要尊重一定的原则。
一是有带子的地方不能勒得太紧；
二是材质要透气、吸汗性要好；
三是弹性要好。从性别来说，女性的内衣要松紧合适，松了会晃动，影响运动，紧了又会勒身，加大呼吸力度，引起不适。另外，内衣的肩带最好宽一些，否则可能引起胸闷、气短、血液循环不畅等情况。
对于内裤来说，男女的内裤都应该选择整体宽松、透气性好、吸汗性好的棉质产品。“稍宽松一些的内衣裤，在运动时会减少运动阻力。”张一民说，内裤的腰带，最好选择尺寸宽一点的，内裤型号也不要过小，否则在运动时会放不开手脚，压迫到生殖器官。若内裤的透气性、吸汗性不好，运动后产生的热量和汗渍不能及时排除，影响生殖器卫生，如三角裤，就最好不要在运动时穿。
最好是穿，因为女生的胸部在运动时会晃动产生较大的牵引力，导致胸部组织变形，专业的运动内衣可以起到较好的保护效果又不至于像塑形内衣那样影响血液循环畅通！
一定要穿的！！不然较剧烈的运动可能会影响乳房的健康！当然普通的内衣弹力不足、透气性差，是不行的，楼主应该去购买专业的运动性内衣！
我是一名健身教练已经有8年的执教经验了，一般男性在运动过程中一定要穿着内裤或者带内裤的运动裤，而女性一般上身不需要穿着内衣，因为现在很多的女性运动服都有对乳房的托付作用。下身内衣应该以短小轻巧的棉质类内裤为主，吸汗轻便易于运动。
你应该是女生吧，建议你穿上，小心时间长了乳房下垂，影响美观
三、男可以穿女式内增高鞋12吗
可以。自己喜欢就好。
增高鞋是外观与普通鞋子相同，穿了能达到增高效果的鞋子。增高鞋饱受众多明星的喜爱。
增高鞋是由:普通鞋的(皮鞋、运行鞋)+加高的鞋垫(增高垫)组成，即在普通鞋的鞋底里垫上一层加高的鞋垫，而这个普通鞋的鞋模是经过修改的，能合适放上鞋垫的，所以在一般市场上是买不到的。
一般市场上买到的鞋子也不合适放高型鞋垫，需要厂商特别制作鞋模。
四、女式文胸应该几天更换一次？我有时候一件文胸都穿两三天才更换一次是不是对的？
女式文胸最好每天都要更换，这样可以保持文胸良好的伸缩性，还可以更耐用，不应该连续两天穿同一个文胸。如果你想选择文胸的话尽可能手洗文胸。悦美商城里有教文胸该如何穿，该怎么洗涤等问题。要不百度也可以的。很多地方都有这样的知识的。