一、平时可以穿无钢圈运动内衣吗
无钢圈文胸的好处：无钢圈内衣，由于没有了钢圈，因此不会对乳腺产生压迫，避免了中医所说的压迫肝经而导致的经脉运行不畅，也就是西医常说的淋巴向下、向外、向腋窝的回流受阻，可引起乳腺硬化、乳管疾病等问题。这是无钢圈内衣对于身体内部的好处。
二、跑步时就穿着平常的内衣可以吗？
如果是女的，可能引来围观；
如果是男的很可能被谩骂，也有可能招来警察.....
三、运动一定要穿运动内衣吗？胸围很小也要穿吗？
不一定，运动内衣为了防止运动造成下垂和防止在运动时摩擦造成皮肤损伤。
四、女生运动的时候一定要穿运动内衣吗，运
首先，你一定要考虑到自己的身材问题。
其次，穿不穿运动内衣运动会不会是自己运动的时候比较舒服。
再者，对于隐私的保护，也对于自身的一种保护，衣服如果不是特别丑的话，哈哈。
综上，还是穿上运动内衣去运动比较好，毕竟运动内衣的存在还是有它的道理的。
希望这些能够帮到你。
微笑 微笑 微笑
五、做运动时能不能穿著调整型内衣呢?
不能，穿整形内衣做运动会影响正常的呼吸，严重的会导致呼吸不畅，缺氧。建议你做运动时内衣都不要穿，穿一个胸部带棉垫的运动紧身背心就好了，户外运动的话在穿一件宽松的运动服。
六、平时穿90B文胸能穿85B的文胸吗？
可以的 但是要看款式 而且要加加长排扣，
可以参考以下数据，对比一下~
90B——下胸围90cm、上胸围102.5cm
85B——下胸围85cm、上胸围97.5cm
85C——下胸围85cm、上胸围100cm
都嫌小，只能用最外边的搭扣，但3个搭扣距离才3cm，用最外边的搭扣才宽了1.5cm，看来只能选择85C规格的
参考阅读
尺寸名称 /奶杯下围/ 尺寸名称/ 奶杯下围 （和下面的数据对应，用 / 隔开）
32A/70A 68-73 36A/80A 78-83
32B/70B 68-73 36B-80B 78-83
32C/70C 68-73 36B/80B 78-83
34A/75A 73-78 38A/85A 83-88
34B/75B 73-78 38B/85B 83-88
34C/75C 73-78 38C-85C 83-88
罩杯类形－－上下胸围的差距
AA A B C D
约7.5cm 约10cm 约12.5cm 约15cm 约17.5cm
E F G H I
约20cm 约22.5cm 约25cm 约27.5cm 约30cm
尺寸的测量尺寸的测量
1． 罩杯尺寸
罩杯尺寸 = 胸围 －下胸围
(例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯)
胸罩罩杯尺寸说明表
罩杯型号
胸围与胸下围的差距
AA
约7.5cm
A
约10cm
B
约12.5cm
C
约15cm
D
约17.5cm
E
约20cm
胸罩尺寸=下胸围尺寸
(例如:胸围是83公分.下胸围是70公分) 应穿着=> 70 B 的胸罩
文胸尺码对照表
下胸围
上胸围
上下胸围之差距
杯型 尺码
70cm 80cm 10cm左右 A 70A
70cm
82.5cm
12.5cm左右
B
70B
70cm
85cm
15cm左右
C
70C
75cm
85cm
10cm左右
A
75A
75cm
87.5cm
12.5cm左右
B
75B
75cm
90cm
15cm左右
C
75C
80cm
90cm
10cm左右
A
80A
80cm
92.5cm
12.5cm左右
B
80B
80cm
95cm
15cm左右
C
80C
85cm
95cm
10cm左右
A
85A
85cm
97.5cm
12.5cm左右
B
85B
85cm
100cm
15cm左右
C
85C
90cm
100cm
10cm左右
A
90A
90cm
102.5cm
12.5cm左右
B
90B
90cm
105cm
15cm左右
C
90C