运动过多扭伤胳膊怎么办?

服装城资讯网 2023-09-29 06:01 编辑:zhao_admin 126阅读

扭伤胳膊似乎有很多种..拉伤筋、肌肉过度劳损……应该都有区别吧!你是关节痛还是肌肉痛?还是??如果是肌肉,当天应该热敷一下..如果是关节,看会不会肿了,如果肿了,有可能是错位了,如果没有的话,试试擦点品牌好的铁打油..再不行的话去看看医生。如果当天就感觉严重的话,应该马上去看医生。因为如果关节错位不及时复位,久了的话容易变成风湿或者容易受伤。..我知道的就这么多了。

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