进行比较激烈的运动如长跑，跳舞时适合穿怎样的文胸

女生运动时不适合穿带钢圈的胸衣是担心喊春运动时钢圈会使库柏氏韧带受伤，但是一些运动式文胸确实是有钢圈的。

女生运动的时候适合穿着运动式文胸，题主选购的时候要注意文胸的材质。虽然文胸都是棉、化纤、聚酯、聚氨酯、尼龙等材料，但是不同的处理得到的效果也不一样的，运动时候穿着的内衣一定要保证透气、快干，否则盐渍会刺激皮肤，湿漉漉的穿着体验也很糟糕。

选购运动文胸也不能以普通文胸的审美观点去看，运动文胸不能有太多的装饰，少蕾丝、少过多修饰的针缝，尽量不要花子。短背心式运动文胸纤耐极力推荐，肩郑竖耐带粗不易滑落，下胸围部分有弹性，能够包围住胸部防止运动时受伤，透气性、快干性也很好。还有一片式文胸，这种没有钢圈，大部分是尼龙或聚氨酯压模成型，边缘很平滑。

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