挑选运动内衣的重点
是说运动内衣款式花样百百种、许多女孩儿都不晓得该如何挑选。有疑问不是害羞不敢询问店员，就怕是问了之后可能也无法得到详细答案。所以女生都常只能依款式或是当下试穿感觉购买。可是往往在实际运动时才发现不舒服，却无法再更换，只能含恨将它放进衣柜最深处…
◎ 运动内衣款式的功能
莎拉老师表示，一般常见的款式为两种：压缩式(compression)，以及做出杯状的运动内衣(encapsulation)：
1. 压缩式：内衣设计让你的 *** 紧贴于胸腔上，减少上下晃动。这种款式和传统型分隔好两块 *** 的罩杯不同，压缩式内衣没有特别的两块胸肉分隔，主要是让你塞进去内衣里，强力压缩固定，设计上较适合小巧型的 *** ，如A~C。
2. 杯状的运动内衣：另一种有做出杯状的运动内衣，和一般传统内衣类似，可能为弹性布料，附加吸湿排汗功能，也没有钢圈。此类型较适合胸部较大的女性，如杯深C以上，主要是想降低 *** 晃动现象， *** 固定效果更好。
3. 其他：还有一些阳春型的，譬如常见的坦克背心内含罩杯。这类内衣通常无法支撑 *** ，特别是肩带部分，下围更不用说了。这类型能做到结构性较强的设计，瑜珈或是轻度运动，是较适合的运动类型。
◎ 如何挑选运动内衣？
在分享了运动内衣的款式和功能之后，接着进一步评估选择内衣的碧配条件是甚么，会有较清楚的概念，也可以帮助你挑选运动内衣。6大不败法则，来看莎拉老师怎么说：
1. 价格：
一般市场上的胡困自有品牌或是卖场，你买到的内衣可能是台湾或中国制，通常价格在200~600元间。而较知名的运动大厂内衣，至少都是900元起跳。不管挑的是哪一种，建议要试穿。请记住，一定要依据你「运动强度」去选择适合的运动内衣哟。
2. 舒适度：
记得选择排汗的布料噢！穿起来舒服也很重要，胸衣接缝处也是重点，无缝布料、或有盖住接缝处的，才可以防止擦伤！
3. 款式：
压缩式内衣的主要缺点在于强力压缩 *** ，胸肉长期会往内推，若 *** 较小，久了就变得好像没有分隔一样，当然这是比较夸张的说法罗。而杯子状运动内衣让胸部做出沟状目的并不是性感撩人噢，而是为了维持两块胸肉胸型。
4. 品牌：
不管是穿什么牌子，都还是建议试穿。因每个品牌打版可能不同，尺寸也可能不大一样。也可参考能调整的运动内衣，像是背扣以及肩部的调整环。
5. 延展性：
运动时要左右伸展，测试延展性到哪里，不要太松太紧，根据运动强度决定内衣的款式。内衣下缘是固定 *** 最大的重点，所以再次强调，务必要试穿，确认「下围松紧带」不会太松或太紧噢！
6. 肩带款式：
肩带若太细的话，通常会有勒痕，产生不适的感觉，宽肩带的运动内衣较适合跑步。至于该选择调整型肩带或是交叉宽肩带？调整型肩带内衣可调整两条肩带长度，加强胸部支撑力，而交叉宽肩带内衣包覆性较强，对于背部有较好的支撑性。
随着夏天脚步越来越近裤慧念，许多女孩出门跑步时，都会拿多彩的运动内衣当作穿搭，运动内衣好像不只有功能性，还兼具美观呢。看完了莎拉老师分享的6大不败法则，以后春莉挑选运动内衣的时候，再也不会烦恼罗！
(摘自：内衣推荐讨论区)
运动防震内衣怎么选？姐妹们有没有适合跑步的运动装备推荐？
当然是按照自己的尺码选，强度的话看胸部的晃动程度~跑步对于几乎所有人来说都是需要穿高强度山宽州运动内衣的场景哦，你想迈出去步子跳起来巧纳接触地面，胸部是不是一直在晃~我穿的是彳亍家动逗蔽态贴合的那款，“∞”形网胶结构支撑的设计貌似是他家专利，效果很不错，我平时一般至少40分钟有氧，穿这个运动Bra完全ok~大大的赞。
女士运动内衣什么牌子好？为大家推荐十款，上身超舒服的，颜值高，固定性好。
李宁背心式中度运动内衣
李宁是我们国内运动届的老大哥，他家的运动内衣自然值得信赖。这款背心式运动bra非常适合我们亚洲女性的胸型，缓震版型贴合聚拢，适合瑜伽、普拉提、慢跑、有氧、舞蹈等中强度运动。内衣背面采用舒压工字宽边肩带，能够提升运动时的舒适度和自由度。下胸围处同样为宽边设计，而且配置有可调节搭扣，方便穿脱，不会形成勒痕。
这款有黑色、新粉紫色、白色、绿色4种颜色，白菜哦小编入的是绿色款，非常适合春夏季节穿着。
曼妮芬酷跑系列运动内衣
曼妮芬应该是白菜哦小编回购最多的内衣品牌了，他家的运动内衣也做得相当不错。这款运动bra属于酷跑系列，美型工字背，方便穿脱，而且防震吸汗，适合在跑步、骑行、健身操等运动时穿着。
这款有黑色和灰色2种颜色，做活动时99元就可拿下，性价比还是很高的。
曼妮芬抹胸型运动内衣
这款为抹胸型设计，整体款式比较简约，无钢圈，适合瑜伽、慢速骑行、健身操等低强度运动时穿着，日常拿来当成抹胸背心来穿也可以。
它的背面是交叉绑带设计，能够显露背部线条，排汗的同时又透露着一点小心机。这款有灰侍饥毁色和蓝色2种颜色可选，白菜哦小编更喜欢蓝色款，相当吸睛。
FILA斐乐女士运动背心
这款白菜哦小编真的是大爱，它采用锦氨面料，细腻亲肤，穿着时的舒适度和包裹性都非常好。中间还有拉链设计，可换胸垫，个人感觉更适合大胸妹纸。
更让人觉得眼前一亮的是，它采用翠雀蓝色，在一众黑灰色的运动内衣中相当吸睛，肢首穿上它你就是健身房中最受瞩目的小姐姐。
UA安德玛Infinity运动内衣
安德玛在运动装备行业的口碑非常不错，这款是白菜哦小编在去年夏天的时候购入的，包裹性非常好，跑步时穿着非常舒适，不易变形，就是有点显胸小。
肩带上的英文印花非常有运动感，正面下方的logo也是点睛之笔，可惜只有黑色款。
暴走的萝莉女士运动内衣
这一品牌由健身达人陈暖央在2015年创立，算是较早一批入局的国货运动新品牌。他家的运动内衣颜值都很高，粉嫩可爱，非常适合小女生们进行舒缓的运动时穿着。
这款有黑色、灰蓝色、玫瑰粉3种颜色可选，如果你平时主要进行低强度的运动，可以试试他家的。
PUMA彪马21新款中强度支撑运动内衣
这款更适合在慢跑、动感单车、健身房训练等运动中穿着，能够提供中强度的支撑。内衣带有可移除的衬垫，背带为工字型，混纺面料柔软吸汗，穿着比较舒适。
这款运动内衣的槽点就是样式过于普通，只有下胸围的logo算是唯一亮点。内衣没有可调节搭扣，所以大家在选购时一定要看好尺寸。
爱慕背心式高强度运动内衣
爱慕家的内衣不用白菜哦小编多介绍了，这款采用黑白拼色图案设计，颜值很高。罩杯比较薄，夏季穿着完全不会觉得热。
背面同样为工字型设计，固定性很好，还有可调节搭扣，非常适合进行高强度运动时穿着。
HOTSUIT中低强度塑形运动内衣
他家的运动内衣白菜哦小编比较推荐黑标系列、塑形系列和发汗系列。这款属于塑形系列，莱卡纤维含量超过了30%，回弹性能非常好。内部采用脂肪棉胸垫填充，舒适透气。镂空的设计很有些小心思，挺俏皮的~这款有天蓝、木紫、银白几种颜色可选，都挺好看的。
斯凯奇中度支撑运动内衣
这款内衣的样式偏保守，前面很高，完全不用担心走光问题。下胸围和背面都有透气网，穿着舒适透气。
这款有宁静蓝、深青苔色、黑色老备、珠蓝色、紫兰花等5个颜色可选，都很好看。