一、40-50岁最快瘦腹方法？
方法如下：
饮食习惯改善。从想减肥的那刻起要开始注意饮食，要从饮食习惯上改善，不吃油腻食物，不暴饮暴食，一日三餐七分饱，晚饭不吃太饱，不吃夜宵，少喝酒。
养成好的生活习惯。早睡早起，合理休息，网络上有人调侃说：“要吃饱才有力气减肥”
每天跟着视频做锻炼，长期坚持，就是最快的收腹方法
二、中年女人穿高腰收腹内裤好不好
只要健康就好。所以适合的才是最好的。
好啊，一般中年女人都会有点小肚子，穿点收腹的挺好的。
穿高腰收腹其实是不好的。
三、女人穿收腹裤的危害是什么？
收腹裤比较紧，透气性不是很好。如果是做健身操期间可以穿，但是最好不要长期去穿，这样对身体发育还是有影响的。
晚上建议不要穿，尽量放松，这样有助于循环供血，平时锻炼身体时，最好是不要穿这些收腹裤，长时间穿收腹裤，会造成下肢血供不足的，收腹裤一般会比较紧，在收缩腹部松弛的肌肉的同时也压迫了脏器，引起充血，很容易感染炎症。
穿收腹裤注意事项
注意材质选择。有些收腹带由化学化纤制成，具有刺激作用。使用此类收腹带不仅，不舒适，还常伴有难闻气味，可刺激皮肤和呼吸道。选用收腹带时要注意不要跟风，贪图便宜，轻易使用劣质腹带。
避免捆裹太紧。尤其是宽大笨重的腹带和纱布绷带类，妈妈们使用时最容易捆裹太紧。这样不仅不舒适，还会影响血液循环，压迫胃肠和内脏，影响产后恢复。
四、长期穿束腹裤好吗
那你长期穿裙子好了，或者…………还是不说
采纳哦
五、收腹裤合适什么人群
生完孩子的妈妈呀，还有就是有些肉肉的人，不过这些塑身的东西，建议不要用的太紧，最好用专业的收腹裤，设计上会比较符合人体工学，比较安全。推荐使用玫瑰太太品牌的。