一、胸大的女生跑步或者打篮球的时候穿有钢圈的内衣可以吗?
剧烈运动时，可能会导致内衣里的钢丝穿出来，刺伤身体。运动内衣没有不适合，建议穿运动内衣，白天穿，晚上睡觉前就脱了内衣可以做一些胸部按摩，促进血液循环。
D杯倒不算特别丰满，也许可能不止D杯了。
长时间运动还是穿运动内衣为好，学校没有更衣室吗？卫生间也可以。体育课前后穿常规文胸，准备上体育课再换运动内衣。
长时间穿带钢圈的跑步有可能会造成乳房韧带拉伤。
最好不要穿，运动的时候一定要穿运动内衣
哈哈，真的体会不到这种烦恼，不过如果会晃得疼那当然要改变一下，有钢圈的也有比较舒适的内衣，不要太紧的就行了
可以，不穿都可以
二、运动防震内衣怎么选？姐妹们有没有适合跑步的运动装备推荐？
当然是按照自己的尺码选，强度的话看胸部的晃动程度~跑步对于几乎所有人来说都是需要穿高强度运动内衣的场景哦，你想迈出去步子跳起来接触地面，胸部是不是一直在晃~我穿的是彳亍家动态贴合的那款，“∞”形网胶结构支撑的设计貌似是他家专利，效果很不错，我平时一般至少40分钟有氧，穿这个运动Bra完全ok~大大的赞。
女士运动内衣什么牌子好？为大家推荐十款，上身超舒服的，颜值高，固定性好。
李宁背心式中度运动内衣
李宁是我们国内运动届的老大哥，他家的运动内衣自然值得信赖。这款背心式运动bra非常适合我们亚洲女性的胸型，缓震版型贴合聚拢，适合瑜伽、普拉提、慢跑、有氧、舞蹈等中强度运动。内衣背面采用舒压工字宽边肩带，能够提升运动时的舒适度和自由度。下胸围处同样为宽边设计，而且配置有可调节搭扣，方便穿脱，不会形成勒痕。
这款有黑色、新粉紫色、白色、绿色4种颜色，白菜哦小编入的是绿色款，非常适合春夏季节穿着。
曼妮芬酷跑系列运动内衣
曼妮芬应该是白菜哦小编回购最多的内衣品牌了，他家的运动内衣也做得相当不错。这款运动bra属于酷跑系列，美型工字背，方便穿脱，而且防震吸汗，适合在跑步、骑行、健身操等运动时穿着。
这款有黑色和灰色2种颜色，做活动时99元就可拿下，性价比还是很高的。
曼妮芬抹胸型运动内衣
这款为抹胸型设计，整体款式比较简约，无钢圈，适合瑜伽、慢速骑行、健身操等低强度运动时穿着，日常拿来当成抹胸背心来穿也可以。
它的背面是交叉绑带设计，能够显露背部线条，排汗的同时又透露着一点小心机。这款有灰色和蓝色2种颜色可选，白菜哦小编更喜欢蓝色款，相当吸睛。
FILA斐乐女士运动背心
这款白菜哦小编真的是大爱，它采用锦氨面料，细腻亲肤，穿着时的舒适度和包裹性都非常好。中间还有拉链设计，可换胸垫，个人感觉更适合大胸妹纸。
更让人觉得眼前一亮的是，它采用翠雀蓝色，在一众黑灰色的运动内衣中相当吸睛，穿上它你就是健身房中最受瞩目的小姐姐。
UA安德玛Infinity运动内衣
安德玛在运动装备行业的口碑非常不错，这款是白菜哦小编在去年夏天的时候购入的，包裹性非常好，跑步时穿着非常舒适，不易变形，就是有点显胸小。
肩带上的英文印花非常有运动感，正面下方的logo也是点睛之笔，可惜只有黑色款。
暴走的萝莉女士运动内衣
这一品牌由健身达人陈暖央在2015年创立，算是较早一批入局的国货运动新品牌。他家的运动内衣颜值都很高，粉嫩可爱，非常适合小女生们进行舒缓的运动时穿着。
这款有黑色、灰蓝色、玫瑰粉3种颜色可选，如果你平时主要进行低强度的运动，可以试试他家的。
PUMA彪马21新款中强度支撑运动内衣
这款更适合在慢跑、动感单车、健身房训练等运动中穿着，能够提供中强度的支撑。内衣带有可移除的衬垫，背带为工字型，混纺面料柔软吸汗，穿着比较舒适。
这款运动内衣的槽点就是样式过于普通，只有下胸围的logo算是唯一亮点。内衣没有可调节搭扣，所以大家在选购时一定要看好尺寸。
爱慕背心式高强度运动内衣
爱慕家的内衣不用白菜哦小编多介绍了，这款采用黑白拼色图案设计，颜值很高。罩杯比较薄，夏季穿着完全不会觉得热。
背面同样为工字型设计，固定性很好，还有可调节搭扣，非常适合进行高强度运动时穿着。
HOTSUIT中低强度塑形运动内衣
他家的运动内衣白菜哦小编比较推荐黑标系列、塑形系列和发汗系列。这款属于塑形系列，莱卡纤维含量超过了30%，回弹性能非常好。内部采用脂肪棉胸垫填充，舒适透气。镂空的设计很有些小心思，挺俏皮的~这款有天蓝、木紫、银白几种颜色可选，都挺好看的。
斯凯奇中度支撑运动内衣
这款内衣的样式偏保守，前面很高，完全不用担心走光问题。下胸围和背面都有透气网，穿着舒适透气。
这款有宁静蓝、深青苔色、黑色、珠蓝色、紫兰花等5个颜色可选，都很好看。
三、跑步的时候穿内衣好不好？
应该穿运动内衣
运动内衣是一种可以穿到公共场合的内衣服装，而且能显示穿着者精神焕发、充满活力的样子。但是，最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量，不运动时尽量洗净它；另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，在乳房造型方面没有设计，并不表现女性胸部曲线美。所以，无论把运动内衣当夏季服装穿在外面，还是把它当作胸罩内裤穿在里面，都不利于体形塑造，不利于与外装配合。运动内衣比普通内衣“防震”。
内衣和运动内衣还是有一定差别的.底围肩带什么的设计都不一样,一般的运动内衣也不能说就完美达到不移位.还有就是,确定选择一个适合你的号.运动内衣一般都是全杯的,承托不错.但是一旦偏大或者偏小,更容易移位.象跳舞什么的剧烈运动,多多少少会有点点位移,自己注意下就好.
运动内衣是一种可以穿到公共场合的内衣服装，而且能显示穿着者精神焕发、充满活力的样子。但是，最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量，不运动时尽量洗净它；另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，在乳房造型方面没有设计，并不表现女性胸部曲线美。所以，无论把运动内衣当夏季服装穿在外面，还是把它当作胸罩内裤穿在里面，都不利于体形塑造，不利于与外装配合。
你应该是个学生吧，有可能是你的胸部太丰满了，要不就是正处于发育期，这是正常现象。如果是台风满了建议你穿全罩杯的文胸，你可以和妈妈去买内衣的店询问，有专门适合大胸部的女生的内衣，你也不用害羞，好多女生都羡慕你的。
正处在发育期的话，你就更不用担心了，嘿嘿。
当然如果你有乳腺增生也会疼的，建议你自己轻轻摸下胸部，检查下有无硬块。现在女性由于吃的东西很多都有激素，得增生的女性也越来越年轻。有时好像压力太大也会增生。最好去医院让医生看看，一般都是良性增生。
穿棉的好