收腹裤健康吗

收腹裤健康吗

生完孩子之后，身材走样了，想要好好瘦下来，决不能吃减肥药的，这样对身体伤害是很大的，所以很多宝妈会选择穿收腹裤，既是健康又是安全，很多没生孩子的女性也会穿收腹裤，防止自己长胖，那么收腹裤健康吗?

收腹裤健康吗 穿收腹裤有好处也有坏处，穿收腹裤对女孩的影响有：1、透气性差，容易得妇科病：收腹裤一般质地都是人冲明工合成纤维做成，透气性很差。而且收腹裤使阴部的分泌物聚积，在湿闷环境中无法散发，刺激外阴引起外阴炎，衣物太紧会使大腿部皮肤磨损引起皮炎及细菌繁差腊殖，逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。2、导致血液循环不畅：收腹裤紧绷绷地“绑”在虚判滑身上，会使女性腹部的许多重要脏器如子宫、卵巢、肠、胃等生理功能受到影响，甚至导致缺氧使腹腔组织器官受到损害，对于未生育过的女性，盆腔血液循环不好，会造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病，严重者会造成不孕。如果不得不穿，那只能建议尽量不要穿太过紧身的收腹裤，尤其是夏天，收腹裤要选择吸汗性能好、对人体无刺激的棉织品。

易引发妇科疾病，医学专家通过研究发现，60%的妇科病与长期穿着瘦身衣有关。专家认为，之所以会引起妇科疾病，是因为紧身内裤使阴部的分泌物聚积，在湿闷环境中无法散发，刺激外阴引起外阴炎。而且瘦身衣太紧，会使大腿部皮肤磨损引起皮炎及细菌繁殖，逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。此外，穿瘦身衣还会直接影响血液循环系统，对于未生育过的女性，盆腔血液循环不好，会造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病，严重者会造成不孕。穿收腹裤是可以控制自己的体型，把腹部松弛的肉靠外力紧缩在一起，从而达到收腹的作用。穿收腹裤减肥效果是不大，体重变化会很小，但是如果说是坚持穿还是会有效果的，腹部松弛的肉会慢慢因为紧缩在一起而越来越紧致。不过常穿收腹裤对血液循环有压迫，长期以往对身体可能会不太好。不过你说你毅力不坚定，穿收腹裤也是要坚持的，不是说穿两天就可以瘦了。

产后健康减肥需遵循的原则 其实产后健康减肥一般不是什么难事，其实很多时候是难在产妇们难以坚持，因为健康减肥毕竟是一个循序渐进的过程，

这对于急于想见到减肥效果的人来说确实是心理上的考验。而为了健康，我们最建议的还是立足“健康”来进行减肥大计，而一般而言，减肥也是需要遵循以下几个原则的。

1、每周减重一般 不超过2斤（也可因人适应能力而异），最多不超过4-6斤；

2、在体重和体脂下降的同时，身体围度（WHR\BMI指数等）也下降了；

3、保证摄入的 热量能提供每天身体的最低能量需求；

4、保证饮食营养均衡，满足身体及运动的营养需求；

5、适量的运动 ，既不过少（没有效果），也不过多（对身体造成负担）；

6、良好的睡眠（不是大睡特睡），保证最科学的运动营养双重干预减肥方法的执行；

7、能够保持良好的精神状态，放松的心情。

8、要有健康的饮食规律，少吃油炸食品，多吃些蔬菜水果。黄瓜，苹果都可以，要多吃粗粮，像北方产的莜麦方便面，荞麦方便面，都是非油炸、低脂、低糖、无色无公害；

9、多运动，建议每天跑步，不仅可以增强体质，还可以适当的减肥，最好是在下午跑，要有早睡早起的习惯，不要刻意 去减肥，最好不要吃减肥药，吃了，不仅对身体不好，而且还会反弹。

长期穿收腹裤真的可以收小腹吗？一直穿紧身的收腹裤对身体有什么影响吗？

不会的，不仅达不到扰慧瘦小腹的作用，长期穿收腹裤，还会影响自己的身体健康。

在穿上收腹裤的时候，是有些许效果，看上去就像没有多余的赘肉一样。但是有没有自己还不知道吗？收腹裤就是强行将肚子上的赘肉收缩到裤子里面。

因为看起来是没有赘肉的，所以在“藏肉”的时候，裤子就会压迫到器脏，缓卖答如果长期穿的话，就会盆腔就会长期被压迫，因此危害便出来了。

1.不利于血液循环

大多女性都不喜欢运动，血液循环并不是很好，配孙再加上收腹裤将腰间部位收缩很紧，因此在这个范围内，血液循环不通畅，手冰脚冷的情况就会出现了。

2.容易滋生妇科病

女性最怕的就是妇科病，其实这些“病”很有可能就是因为平时就是的疏忽造成。收腹裤是紧紧贴这外阴，阴道会分泌一种酸性液体，穿上收腹裤，这种“潮湿”状态就不容易被挥发，因此，可能会有一股异味。而且，尿道紧邻阴道，很容易滞留尿道里面的细菌，从而导致各种炎症。

3.收腹裤不可收小腹

大多女性穿收腹裤的目的就是为了“收”小腹，也就是瘦小腹，然而，收腹裤并没有这个“功能”。

为了美观，收腹裤会将臀部的赘肉，挤到腰间部位，因此会在腰间形成一圈，很难看。

因此，如果是想瘦腰部的话，还是建议用运动来替代各种收腹裤，运动才是最好的瘦身方式，再加上食物的辅助，瘦不是问题。

收腹裤尺租他只是在外表上看起租困中来你瘦了，但是实际上弊山没有任何的变化，想真正的将肚子瘦下来，只能通过锻炼或者节食的方式来减少脂肪。

穿的时候确实可以收小腹，李纳让你的小肚囊看不见，但是不穿就原形毕露了，拿链一直穿不太利于生殖器官健康哪敏没，不透气，应该穿棉质宽松的内裤才好。

会有一定的效果，科学证明长期穿紧身衣或有意识的去收腹，确实可以对塑形有陪空着一定的效果，一直穿紧身衣的话，只要不是太紧，应该对身体芦槐瞎没有什么影响。明锋

我觉得收腹裤并不能够毕乱真正的收腹，只是穿的时候能够显瘦而数旅已，一旦脱了之后又会薯数凳现出原形，而且还对身体很不好。

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