牦牛奶和驼奶哪个更好？

牦牛奶比驼奶更好，牦牛奶它本身含有其他奶粉没有的营养素就是我们不经常见到的共轭亚油酸，如果我们不去了解它，或许一直都不认识什么是共轭亚油酸，共轭亚油酸呢，被称之为“神奇因子”，他主要在牦牛乳中摄取 ，能补充大脑营养，提高骨密度，促进骨骼发育，强化肌肉组织，减少脂肪堆积，消灭过度活跃的自由基，促进人体脑细胞发育、调理气血、增强免疫等功能。

两者之间各有各的好，根据个人口味喜好来选，个人觉得还是驼奶较好。驼奶，首先是以其生命力来演绎骆驼奶的营养价值，纯天然、绿色是第一。

其次，据有关科学家认为，骆驼奶比牛奶更有益健康，其维生素C的含量是牛奶的三倍，100毫升骆驼奶与等量牛奶的维生素C含量分别为3．8毫克与1．0毫克。