一、大家穿高跟鞋一般都穿多少厘米的高跟鞋啊 7。5厘米是不是太高了
只要超过3英寸（7.6cm）就会损害健康了。因为这时走路时候的生物力学完全改变了，人的重心不稳，所有的重量都集中在前脚掌，
加重膝盖和后背的压力。
如何计算自己适合多少厘米鞋跟的高跟鞋
其实这是一个简单的数学问题。要知道，肚脐是人体身高理想的分割点，即脚底到肚脐的长度与身高的比例越接近0.618(黄金分割比)越能给人美感。简单来说，就是(肚脐到脚底高度+鞋跟高度)/(身高+鞋跟高度)
=
0.618就对了
一.4-6厘米的高跟鞋
穿4-6厘米的高跟鞋最有助于减肥，这个高度的鞋子能有效消耗腰腹部脂肪的新陈代谢速度，让你的小腹平坦、性感!但常穿4-6厘米的高跟鞋，最大的麻烦在于它会让你的背部压力增大，产生酸痛感。
二.6-8厘米的高跟鞋
当高跟鞋的高度上升到6-8厘米时，在走路时，身体重心会自然上移。一项研究发现，如果你穿着7厘米的高跟鞋走2小时，脖颈僵硬度会上升22%，健康专家通常不建议长期面对电脑的OL穿6-8厘米的高跟鞋，这样只会让你的脖子越来越累。
三.8厘米以上的高跟鞋
鞋跟在8厘米以上，身体重心会在走路时不断上移，常穿8厘米以上高跟鞋的女性，经常会产生神经性头痛、眼痛，视网膜压力会比平均水平高25%。
二、前面不垫高的7厘米高跟鞋怎么走才不累
穿起来不是不累，是比没有防水台的高跟鞋舒服一点。
时间穿久了还是有点累的，高跟鞋最好不要穿太长时间，对脚不好。
三、六厘米高跟鞋走一天会很累吗
穿高跟鞋肯定会累的，要想穿高跟鞋不累首先要多穿高跟鞋，适应穿高跟鞋的脚感，像我穿了十几年高跟鞋，即使现在脚不离高跟穿多了还是会有点累，但是现在已经习惯了，那种累的感觉麻木了，反而跟低于10厘米的鞋子我根本穿不了，不会走路。低于10公分的鞋子早就扔了，家里都是起码10公分以上的鞋子，现在低于10公分的根本穿不惯，一穿上脚丫就很不舒服，而且根本走不了路。像6厘米这种我是不敢穿得，太矮了，脚丫难受。
这个分人，如果你很少穿高跟鞋，那肯定觉得很累。但是像我这种高跟控，鞋柜里几乎都是10厘米或者以上的细高跟，那6厘米就当放松一下呗。
如果走比较多肯定是很累的，我女朋友就有关穿一整天高跟鞋的时候，她说很难受
四、第一次穿高跟鞋7厘米难走吗
难走。第一次穿那么高是很危险的，自身还没有适应这样的高度，有一定的安全隐患，建议从比较合适的高度慢慢来。
五、穿着七公分高跟鞋的门迎，累吗？？
开始还好的，越到后面就越累，一直站着，特别是细跟，简直深有体会