一、下雪后,告诉你穿什么鞋最防滑
户外滑雪技巧
正确选择、穿戴雪具
选用合适的滑雪靴、滑雪板、滑雪杖,在滑雪场的初级练习场先做热身活动。正确的选择是:合适的靴子的应该是让你的胫骨、脚后跟、脚面被紧握而不感压迫,踝关节要能弯曲,脚趾能活动抓地,总之要让靴子和脚成为一个整体。
滑雪的行走:
虽然是滑雪,但总有需要走路的时候。在较平的地方可以直行,即雪板和行进方向平行。初学者还是脱下雪板,到地方再装上更好。在坡上脱或装雪板前都要先调整到雪板和雪道垂直,以防雪板扔下你不管自己顺坡逍遥直下。
滑雪的姿势:
双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。
滑雪的方式:
犁式停留法:首先双杖撑向身侧山下方向(距离超过雪板前半部,略比肩宽)。当雪杖撑住产生反作用力后,再将原横侧的雪板渐渐移动成犁式状态。上体前倾,两膝内倾,两板内刃用力刻住场地,雪杖便可松开。
滑雪的减速
滑雪时有两种雪板形状,初学者用八字形,又称楔形。减速时脚部的用力点是在双足的内足跟部,挺胸挺腹,是为了确保重心前倾。学快些,会了平行技术就漂亮了。
二、结冰的路面上什么鞋才防滑,登山鞋还是雪地靴
一般登山鞋的鞋底是硬橡胶的,在土路和碎石路路防滑效果较好,在冰面上效果较差。结冰路面还是穿雪地靴吧,防滑效果好些。
三、哪种鞋子比较防滑,适合雪地行走
登山鞋 军勾
四、质量比较好的雪地靴,要高筒的,防滑的。推荐个淘宝店网址
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