一、足贴治疗便秘排毒有效么？
只是能够起到辅助治疗的效果，患者出现了便秘，在饮食上可以进行改善，可以多吃粗纤维的食物，养成每天排大便的好习惯，多吃水果蔬菜也要多吃蜂蜜，红薯，香蕉，在每天清早起来之后也可以空腹喝一杯温开水，也是能够增加肠蠕动情况，增加排便的几率。
二、足贴真的有效吗？排湿气排毒？
一定程度上可以达到祛湿效果，但不能排毒。
艾草足贴先不管药粉是不是因为发生化学反应而变黑，单从药粉变潮湿、变黑来说，也不能代表就是除湿邪或排毒了。湿邪涉及许多方面，常见表现有舌苔腻、胃部不适、大便稀溏、肢体酸重或水肿等，是否祛除要依靠临床症状来定。
至于“排毒”一词，中医很少使用，一般用“解毒”。毒的含义广泛，如热毒、湿毒、风毒、药毒、蛇虫毒等，足贴不知“排”的哪种毒，“毒素”又从何而来？足贴的主要成分中，艾草又名艾叶，性温姿轮伏，内服能温经止血，温灸能温经通络止痛，外用则燥湿止痒，是常用中药；而竹炭、竹醋、电气石等成分中医极少应用。即便药物对证，足底皮肤较厚，药物渗透力很差，外用能否达到广告所说的预期疗效很难说。
扩展资料：
1、养生不能太盲目，要学会鉴别，谨慎选择：
（1）一方面，人体通过肝脏、肾脏桐茄及消化系统来代谢体内废物，通过排便、排汗、呼吸等途径排出废物。正常人都能完成这些步骤，无需额外“排毒”。祛湿解毒则需要出现不同症状后，在专业医师指导下对症下药。
（2）另一方面，养生方法不当，反而会伤身。例如，足贴使用一些温热性药物，容易内热的阴虚者使用后反而会加重病情。此外，2012年一项针对印度某足贴的研究显示，100个使用足贴的人里，有25人出现过敏，伴有皮肤红肿、瘙痒，甚至咳嗽、发烧等症状。
2、如果想养生调理，可以采用足浴或按摩等方法。将中药打成细粉，溶于40℃的温水中，浸泡双足15~30分钟。不同症状用药不同，需要专业医生指导，常用的有艾叶、老姜等，可以促进新迹携陈代谢和血液循环；适当按摩双脚大拇指外侧，或点揉涌泉穴，也有很好的保健作用。
参考资料：人民网_足贴排毒绝不可能
三、足贴真能排毒吗
你好，足贴使用人比较多，口碑都不错，就能说明还是有一定效果的，当然也有夸张的成份，但具体作用，只有使用的人才能体会。
使用足贴需要了解足贴做行的原理：足芹李贴跟做足底按摩一样的道理，按摩是通过指关节按压足贴穴位，而足贴是通过药包刺激足底穴位，疏通经脉，促进血脉循环，以达到排毒排湿身体通泰的目的，身体通了，自然毛病就少了，就是这样，并不是某些人说的足底排出黑油就是排纯首哗毒，建议理性使用足贴，不要迷信，希望能帮到你。
每天撕下来的足贴都是在冒黑油，有的甚至还冒水。
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