拔罐和贴足贴哪个祛湿效果好

拔罐和用足贴都可以，足贴使用相对方便一些。

1、足贴是通过促进身体排泄，从而利用身体自身排泄功能除湿的。

2、拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。

3、湿气是中医说法，把引起身体病痛的一切邪气统称为湿气，如果身体免疫力和抵抗力强，一般都会通过自身排泄湿气，不用其它辅助，如果使用足贴或按摩足底，可以加速身体排泄功能，结果会更好一些。

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