安提尼亚塑身衣还是有效果的，但只能起到束缚脂肪的作用，并没有减少脂肪，因此不能指望穿上塑身衣就能减肥。
塑身衣挑选技巧：
1、选购塑身内衣一定要到专柜，请内衣顾问现场贴身测量身体各个围度的尺寸（不能隔着外衣），并根据个人的身形特点来挑选试穿不同的内衣，直至选到最合适的。所以内衣顾问的专业与否起到很关键的作用。
不能拿着上一次的身材测量数据去选购内衣，因为身材不是一成不变的。也不能拿着彼品牌的身材测量数据去选购此品牌的塑身内衣，因为不同品牌的塑身内衣测量方式可能不同，塑身内衣的尺码设定也不尽相同。
在面料的选择上，一定要选择透气性好的。有软棒支撑的塑身内衣，一定要选择软棒软、弹性好的，否则穿着后行动会很不舒适。
2、质量度
市场上有很多杂牌塑身，面料和做工都差强人意。长时间贴身穿着会对身体有一定影响。选择塑身时一定要注意：敏感部分一定要是纯棉质。
3、松紧度
不宜过紧，过紧会影响血液循环，应选择松紧适宜的型号。
扩展资料：
塑身衣的副作用：
不恰当的穿着塑身衣，确实会对人体造成一些不良的影响。首先会影响到胃肠道的消化功能，因为胃肠道主要集中在下腹部，这也是使用塑身衣频率最高的地方。
如果长期的受到约束收紧的话，影响胃肠道的血液循环的供应。同时还有可能会造成整个胃肠道功能蠕动减弱，引发便秘等问题。
再者可能会影响到呼吸系统，大部分女性主要是腹式呼吸，通过膈肌的运动来调整呼吸，而大多数女性穿塑身衣的目的就是想把胸腹部多余的肉藏起来，塑身衣的强力捆绑作用直接影响到身体许多部位的血液循环，从而影响正常的呼吸运动，造成女性非生理性状态下的呼吸困难。
还可能影响青春期女性腺体发育，所以青春期的少女不宜穿塑身衣。塑身衣的设计需要紧贴身体肌肤，所以在一定程度上会对身体造成束缚，影响血液循环系统，压迫乳房，使乳房下部血液淤滞引起乳房肿胀、疼痛。
由于塑身内衣紧贴在身上，皮肤不能自由呼吸，容易引发微循环障碍，影响皮肤正常的营养代谢，尤其是在出汗后，汗液不能及时挥发，造成毛孔阻塞，局部皮肤红肿，引起毛囊炎等。
参考资料来源：百度百科-塑身衣
参考资料来源：人民网-塑身衣对身材是万能的吗？
安提尼亚塑身衣真的有效果，我穿了有两年多了，胸就是躺下去也还是挺的，我今年45岁了，很神奇吧？
我已经穿了一个疗程了，效果不错。我属于很瘦的，上半身小，上半身大的身材。现在胸部挺了，大了不少，臀部收紧了，上翘和紧致了，就是肚子还好，因为本来就没肉
有效果的呢，我才穿了一个月，现在肚子都要小很多呢
有