一件意外的事
迟到
睁开眼一看，我触电般地从床上跳起，顾不上严冬的寒冷，套衣服，拎书包，破门而出。一看表，7点整！还有30分钟，有希望！
一屁股坐上自行车，踩了半天，自行车不动，啊，忘了开锁！又是一阵手忙脚乱。我的双腿似乎特别来劲，踩着车，一点不觉累。自行车以极限速度向前冲着。到了十字路口，红灯。管不了这么多了，量车子也不敢碰我。正在这时，迎面来了一辆公共汽车。危险！把车头往右一打，我和自行车撞上了路边的电线杆，一垃圾箱被撞翻。行人纷纷指责……管不了那么多，我扶起自行车继续踩，又踩不动。上帝啊！今天必迟到无疑了！真倒霉！一根“调皮”的树枝卡在后轮中，我抓起树枝狠命往后一抽，树枝出来了，但我的胳膊肘结结实实地撞在身后硬邦邦的电线杆上。顾不上那催人泪下的疼痛，我看了看表，7点27分，有希望！
用尽最后一点力气推开教室门，教室里鸦雀无声，同学们用同情的目光盯着我，班主任像一尊雕像，一排难兄难弟气喘吁吁地站在一边。唉，又迟到了，我摸了摸隐隐作痛的胳膊肘，紧紧闭着双眼。
当我睁开眼，嘿！我发现自己躺在暖和的被窝里，胳膊肘一点儿也不痛，原来是一场梦！我长吁了一口气，伸了个大懒腰，我看了看钟，天哪！7点过了！这下要迟到了。反正总要迟到，不如慢条斯理一点，乐得个自在消遥。于是我像星期天早上那样，先慢慢漱口，再悠悠洗脸，然后拿着面包走出家门，哼着小曲下楼。
马路上，红灯。有几个慌张的同学闯了过去，我心里直骂：关键时候就能看出一个人的素养，看我多好，斯斯文文地等到着绿灯。
到了学校，看见一群手端热干面的同学冲上教学楼，我直摇头，何必呢？反正已经迟到了！推开教室门，值日生冲着我喊：“你迟到了！”
“我早知道，迟到了就迟到了呗！”
“不过挺可惜，只迟到1分钟。”
“会么？！” 我惊诧万分，立刻拉过几条胳膊看表，分明竟是7点31分。
我7点起床，那样慢腾腾地到校，只迟到1分钟？哦，我猛然想起家里的钟拨快了一刻，唉！
呀？？怎么没有~~
再发一次~~
意外
总觉得意外这个词对于自己来说有些奇怪。
对于现今社会的人们，生活中每时每刻都有以外在发生。因为习惯于接受这些大大小小的意外，人们大都已经麻木不仁了。
其实我觉得突然间发生一件自己意想不到而又必须接受时的感觉是给自己的一种锻炼，是面对困难时候的勇气。然而当我们习惯了这许许多多的意外时，那身心大概已经都很疲惫了吧……
每每去寺庙时，看到那么多的人求神拜佛地为自己或者家人祈福，我一是感动，二是难过。感动的是人间的真情，人与人之间的相互关心；难过的是为什么这个世界上有这么多的磨难，让人们只能够依靠求神保佑来达到呢？
一次的意外可以让人获得成功，也可以从天堂打如地狱，世界就是这么的不公平，由于简单的意外二字，就可以否定一个人的一切努力，就可以让人出忽意料地获得他人羡慕不已的境遇。
记得著名的钢琴家贝多芬有一次在莱茵河畔散步时，偶然听到附近的一所小屋里传来她所作的一首曲子，他走进小屋，看见了一个盲姑娘和他穷困的哥哥……因为感动，看着月色，他创作了举世瞩目的《月光曲》，而盲姑娘的琴技也得到了一个极大的飞跃。这就是一次极大的意外，因为一次的意外，一首优美动人的乐曲诞生了，因为一次意外，一个残疾的音乐爱好这满足了一生的渴望。这一切的一切，我们都应该感谢那些意外，不是吗？
有些成功人士，他们在一次的意外中做错了一件什么事，就足以令他后悔不已。有的人选择继续努力，永不放弃，再次获得成功；有的人却从此一蹶不振，对生活丧失一切信心，在社会中堕落……
其实我们应该喜欢意外，感谢意外的，因为这是上帝赐予我们的一次锻炼，让我们在逆境中成长，在困难中与磨难做斗争，让我们对自己有一个新的认识。
意外不是洪水猛兽，我欢迎它向我走来，你呢？
怎样预防冻疮
预防冻疮应该在秋末进行耐寒锻炼。具体方法可用冷水浸泡往年常生冻疮的部位，如手和脚。开始每天浸泡半小时，以后浸泡1小时。其次是应注意局部保暖，如外出时使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子也应穿得暖暖的，但不宜过紧。
临床表明，局部按摩是预防冻疮最好的方法：
①手按摩：两手合掌，反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦一下，拉着右手紧握左手手背摩擦一下，这样反复相互共摩擦15—20次。
②脚心按摩：坐床上，屈膝，脚心相对，左手按右脚心，右手按左脚心，两手同时用力，反复按摩15—20次。
③腿按摩：坐床上，腿伸直，两手紧抱左大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦右大腿根，一下一上为1次，共擦15—20次。
④臂按摩：右手掌紧按左手臂里边，然后用力沿内侧向上擦到肩膀，再翻过肩膀，由臂外侧向下擦至左手手背，这样为1次，共做15—20次。右手做法与左手相同。
这里有更多方法你可以查看下