一、双肩背包的背法？
双肩背包法
双肩背包包最经典的背法还是双肩背啦，不仅能解放双手，还能减轻负重的压力，让肩膀两边都能合理的分散重量，出门的时候这样背，更有青春活力的感觉，我们可以将双肩包背上，然后感受下背包的肩带长短，接着双手握紧双肩包肩带锁扣下面的可调节带，把可调节带用力的向后下方拉，然后一直将可调节带拉紧至双肩包的最根部为止，这样就可以把双肩包调整到比较舒服的位置。
单肩背包法
造型设计偏小的双肩包，很适合单肩侧背。夏天这样背，包包不会贴在背上，缓解流汗尴尬。还可以把两根肩带同时背在一侧肩膀，这样包包不会有吊坠感，也避免单只肩带承受压力过大。
手提背包法
如果不喜欢把双肩包背在身上，也可以把它提在手里面，双肩包的上面一般都有一个手提的位置，只要提着这里的带子，就感觉这款背包很轻松，提在手里也能一直都看到，这样的提法也非常时尚让人显出一份轻松感。
注意事项
切忌肩带放的过长。把双肩包肩带放的过长，让背包拖在屁股上，这种背法其实是错误的。根据万有引力定律，包的重心向下，双肩关节独立承受背包的所有重量，此时肩胛提肌和上斜方肌持续收缩，头就会向前伸以保持背包的重量平衡。因此，这不仅看起来毫不美观，时间一久还可能形成习惯，从而影响你的健康。
二、出去旅游背斜挎包方便还是双肩包方便？原因是什么呢？
去旅游背双肩包要更加方便更舒适一些，斜挎包更适合短距离的出行出去旅游肯定要背很多东西，只有双肩包背的东西更多，而且更加的符合人体工学。
现在出游大部分都是背的双肩包，只有女性为了好看，背一个斜挎包，那仅仅只是为了装饰，更多的还是需要背一个双肩包更方便。
一、双肩包更方便
双肩包对于出行更加的舒适，由于出行的时候人随时都是在享受美景的过程中，而在这个时候双肩包刚好能够降低人们的负担，因为双肩包是可以紧贴人的身体，而斜挎包是需要一边受众一边不受众，这样很不协调，对人的出行和旅游达不到更好的享受状态，所以双肩包整体要更加舒适和方便。
二、双肩包装东西更多
双肩包里面可以装很多东西，双肩包比较的大，可以装入一些日常合理的适合人们用的东西，包括日常用品，日常洗漱用品等等，而且还有更多的空间，装一些自己喜欢的衣服，双肩包比较大的，甚至还可以装更多的食物，斜挎包由于太小了，而且斜挎包装东西太多，会让自己一边承重比较大，会影响整个旅游的效果。
三、双肩包更符合人体工学
双肩包要更加的符合人体工学一些，因为双肩包刚好是可以紧贴人的背，而且贴好人的背，以后不影响整个人的理由，双肩包比斜挎包更加的舒适，双肩包是让整个人左右都均匀受重，而不像斜挎包，斜挎包只能是一边受重一边比较的轻，这样的方式不适合出游，也不适合做大量的运动，所以使用双肩包更加符合人体工学。
以后想要出行，尽量背一个双肩包，双肩包，既能装更多的东西，也符合出游，切勿背大的斜挎包，只会让自己感觉到不舒服，而且会降低自己旅游的快乐感。
我个人认为还是背双肩包比较方便，因为双肩包承受力是平衡的，两个肩膀都会承担一些压力，不会让身体很累，而且也不容易丢。
我认为双肩包比较方便；因为双肩包受力比较均匀，这样的话不会特别的累，而且双肩包往往比斜挎包能够装更多的东西。
双肩背包要更好一些，这样可以装更多的东西，非常的方便，可以减轻对肩膀的压力。
三、羡慕别人背包徒步不累，适合短途出行的双肩背包该怎么选？
现如今越来越多的人选择在工作之余走到户外，去感受大自然的亲切，给自己来场放松身心的短途旅行或者徒步旅行。而一旦选择户外旅行，背包的重要性就可想而知，一个功能性与舒适性兼具的背包能让你的旅行更加愉快，相反，一个品质差舒适度也差的背包会让你的旅途变得无比艰难，身心煎熬，还不如在家葛优躺来得爽快。
作为户外旅行最重要的一部分，背包的设计与容量直接关系到短途旅行成功与否，可以根据旅途的长短与实际需求来确定不同容量的背包。背包作为户外装备的必需品之一，不同的场景有不同的背包类型选择，比如攀登类、徒步类、骑行类、休闲类等等。前段时间很流行的一个户外探险节目《跟着贝尔去冒险》，每个明星都背负着一个户外双肩包。
贝尔
张钧蜜
张丹峰
由此可见双肩背包在短途旅行中的作用是做么重要。那么适合短途旅行的背包该如何选择呢？
一、首先看背包是否有顶带
无顶带的背包利用的是U型的拉链来控制背包主要空间的开关，无顶带的拉链背包开关比较方便，你可以选择全开或者侧开来寻找包内的物品，如果你是学生或者领队你就可以考虑这种开关比较方便的背包。
有顶带的背包相对来说重量较轻，并且设计稍微复杂一些，有些有顶带的背包有向上延伸的空间，容量更大，但不足的地方在于拿取下层东西的时候就不是特别方便。当然如果两种能融合在一起是最好不过的。
小背包口袋较多，综合了顶带和全开拉链设计，左右两侧、背包正面都有大小不一的口袋，可以放置很多不贵重的小物件，方便实用。背带承重力好，上身舒适不累人。
二、短途旅行多大容量比较合适？
对于短途旅行来说背包最合适的容量是30L，这个尺寸刚好足够放下一个人必备的衣物和额外的东西，30L的容量对于人体的承重力来说刚好合适。而背包的容量最小到10L最大到40-50L，大多数情况下最受欢迎的尺寸就是30L，其他情况就看个人需求。
背包整体设计简单，容量适中，外置口袋较多，内里夹层也比较丰富，黑色耐看耐脏，背包总体重量轻巧，实用性强。
三、背包的透气背负系统
现在的很多背包都有自己研发的透气背负系统，它的特点是在轻量的背负情况下背包不会贴合背部，使得背部的空气能够得到流通，这对背负的舒适度有很大的帮助，不管是长途还是短途旅行这种背包都是值得考虑的。毕竟在这么炎热的天气下，长途跋涉之后本身就一身汗水，背包再贴合于背部那简直难受到家....
但是如果你经常背负很重的东西，那这类背包就不适合你，重量型包包重心远离身体不仅会影响身体的平衡，长时间背负还会对脊椎造成一定的伤害。当然短途旅行一般都不会背负比较重的物品，这类包包还是值得短途旅行人群入手的。
四、背包的材质选择
背包的材质也决定了它的耐用性和舒适性，一般被人们广为接受的材质是尼龙布料的，因为尼龙布料总体来说耐磨、坚固、防水性好。其他比价优质的材质例如：牛津布（轻量并且光滑）、kodra织物（耐磨抗撕裂）等等，不同材质的背包功能性不同，大家可以根据自己的需求选择。
短途旅行需要背负的东西不是很多，所以在背包的选择上我们就可以综合考虑以上几方面，然后购置一个实用性与性价比兼具的背包，来让自己的短途旅行变得更加愉快。