建议：2—3厘米高跟鞋最舒适 关于鞋跟最高的限度，有种流行的说法：“7厘米是高跟鞋的健康极限。”国内许多专家更赞同的是，鞋跟的高度最好不要超过5厘米，2到3厘米的鞋跟高度比较适宜。选购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时，此时试穿十分钟及多步行，以能确保鞋子真正合脚舒适；穿高跟鞋时，可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫，减低脚底所承受的压力；高跟鞋的鞋跟高度不宜过高，最好不超过5厘米，鞋跟不宜太小，否则难以稳定地支撑体重，而鞋头宜稍宽松，让脚掌及脚趾多一点空间。 最后希望对你有帮助！希望你越来越漂亮
女人最高穿多高的高跟鞋？
高跟鞋鞋跟最好不要超过4厘米，因为这是符合人体力学的，太高的话前倾更严重，就容易失去平衡。
穿高跟鞋小知识
1、最基本的要求：鞋子必须合身，不能太大不能太小!千万不要受售货员的花言巧语所影响。
2、鞋跟越大，穿起来的安全感越高;相反，鞋跟越窄，越是寸步难行;所以，尽量鞋跟可能很高，但其实如果跟子比较宽阔，就更易掌握。
3、不要穿滑的袜子，甚至不要穿袜子，因为脚趾必须能够与鞋底作可靠的接触，你才能穿着高跟鞋走路!
4、预防胜于治疗，如果你明知你要长时间穿着高跟鞋，干脆带备一支肌肉按摩膏!
女人最高穿10厘米高跟鞋，因为太高容易发生意外，其实10厘米高跟鞋可以把身高160厘米瞬间变成170厘米的个子，所以个人觉得10厘米高跟鞋是最高的了，而且穿10厘米高跟鞋走路必须小心翼翼，而且不能跑，只能一步一个脚印走。
