佩戴能量石吊坠能改善睡眠质量？

一、佩戴能量石吊坠能改善睡眠质量？

我朋友告诉我佩戴能量石吊坠会疲倦就是改善睡眠质量。

二、最近我老是失眠，想买款水晶助睡眠的，然后好多卖家推荐黑曜石，石榴石，紫水晶，请问这些真的有效吗？

失眠买什么水晶啊，在家点点安神的精油，帮助睡眠的，薰衣草的就不错，可以去试试

三、全磁时代的魔线手链有助于睡眠的吗？

有啊，不过要坚持带哦，不可以带一天拖一天的，这样没啥用的

四、什么水晶有促进睡眠的功效

什么水晶也没有促进睡眠的功效，只是各种水晶都有寓意罢了。

求采纳