一般来说近视超过了七、八百度，镜片就已经是非常的厚了，一方面厚厚的镜片影响美观;另一方面镜片厚重量相对来说也会比较的重，会影响佩戴的舒适度。那么对于高度近视者来说配什么样材质的眼镜好呢?既能美观又舒适呢?
纯钛材质近视眼镜
第一推荐是纯钛材质的眼镜。纯钛材料的大优势便是质轻，纯钛镜架材质轻盈，只有合金是一半重量，从眼镜的生产工艺来看，纯钛由于强度高、耐腐蚀、柔韧性好等特点，且不易变形，经久耐用。从风格上面来说，纯钛镜架金属质感强烈，特别适合喜欢商务范儿的男士们，凸显专业、散发成熟稳重的气质。
钨碳材质近视眼镜
第二推荐是钨碳材质的眼镜。钨碳是用于医疗和航空的环保材料，钨碳曾获美国药典V1级 标准，同时具有抗拉强度高、抗高温、不过敏、抗阻燃性、抗静电等多重特性，并在医疗、电子电器、汽车、航空等多种行业中得到广泛运用。用钨碳做的眼镜架质 量超轻，相当于一枚一元硬币的重量，并且超柔韧，能不同角度进行弯曲，不易变形，更加贴合面部，安全舒适。
所以对于高度数的近视来说这两种材质的眼镜是比较轻巧的，当然高度数想要配出一副轻巧的眼镜还有两个因素，一个是框型尽量小一点，因为近视眼镜是边缘厚的，框型越大，边缘越厚;第二是镜片尽量选择折射率选择高一点的，因为度数相同，折射率越高镜片越薄。
眼睛高度近视是需要引起重视，及时的配镜予以矫正，另外还需纠正日常不好的用眼习惯，以及配合补充眼睛所需的营养，这样才能逐步的控制或者改善眼睛的近视。
一般需要补充的营养有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。
8、多摄入含维生素B2的食物：缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。
高度近视配眼镜要选择材质轻巧型的，镜片选择折射率高一点的，度数相同时折射率越高镜片越薄。镜框选择小一点的，高度近视镜片是边缘比较后，镜片越大，边缘越厚。
镜框选择钛材更轻
高度近视眼是指超过600度近视眼睛。一般高度近视眼的眼底，都要有近视性的改变。一般都要用一些含有叶黄素类的药物进行口服治疗。高度近视眼，一般的治疗配普通眼镜，但是视力效果有时不佳。做激光近视眼手术，但因度数较高，有许多人不适合，视力无法完全矫正。目前有一种新的治疗手术，向眼内植入一种人工晶体，可以矫正高度近视。这种矫正放法并发症很少，但唯一的缺点就是费用较高。