为什么穿着气垫跑鞋跑的很累，比没有气垫的鞋还累很多
速度和保护是相对矛盾的。
短跑鞋等竞速类跑鞋的主要功能是帮助跑者高爆发，保护几乎为零，需要正确的跑资等基础。
慢跑鞋的主要功能是高保护，不利于爆发。慢跑鞋缓震效果明显，这种设计理念主要考虑的是稳定的长时间、长距离的保护，各品牌的科技比拼也多在于此，慢跑鞋是技术含量最高的常规运动鞋。
想跑的快得穿竞速类的跑鞋，而不是慢跑鞋，穿慢跑鞋还没有赤脚跑得快。
只是想在业余时间锻炼身体，就选慢跑鞋，对身体的保护好。
耐克的气垫分很多种，常见的是air max和zoom两种。air根据充气压分，压小的考虑的是缓震，压大的考虑是爆发。zoom是内包含些尼龙纤维和织物的超薄气垫，是介于缓震和爆发之间的相对较新型材料。
即使选气垫鞋，也要试试气垫的软硬程度，因为冲压不同。
为什么穿着气垫跑鞋跑的很累，比没有气垫的鞋还累很多
速度和保护是相对矛盾的。
短跑鞋等竞速类跑鞋的主要功能是帮助跑者高爆发，保护几乎为零，需要正确的跑资等基础。
慢跑鞋的主要功能是高保护，不利于爆发。慢跑鞋缓震效果明显，这种设计理念主要考虑的是稳定的长时间、长距离的保护，各品牌的科技比拼也多在于此，慢跑鞋是技术含量最高的常规运动鞋。
想跑的快得穿竞速类的跑鞋，而不是慢跑鞋，穿慢跑鞋还没有赤脚跑得快。
只是想在业余时间锻炼身体，就选慢跑鞋，对身体的保护好。
耐克的气垫分很多种，常见的是air max和zoom两种。air根据充气压分，压小的考虑的是缓震，压大的考虑是爆发。zoom是内包含些尼龙纤维和织物的超薄气垫，是介于缓震和爆发之间的相对较新型材料。
即使选气垫鞋，也要试试气垫的软硬程度，因为冲压不同。
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