什么叫综训鞋？

一、什么叫综训鞋？

就是那种类似于室内穿的鞋，鞋的中底很薄，鞋很轻，绝大部分都是用合成纤维的皮革，普遍的鞋型都是属于细长型的。矮腰和中腰较多，高腰的我没见过。

二、如何挑选合适的综合训练鞋，什么牌子好啊？

挑选综合训练鞋的话，首先要看你的运动项目是什么了，因为不同运动对人体造成的摩擦、损伤程度都有所不同。因此综合训练鞋的平稳性以及面料的优劣都需要考虑到。牌子的话我喜欢adidas Training，根据不同运动项目有不同种类的训练鞋。

三、请问能经常穿踪训鞋打篮球么？

不能经常穿综训鞋打球；

1、试用场地有区别，篮球场如果是水泥地面，对鞋磨损很大，综训鞋穿不久，如果是室内场地，综训鞋摩擦力不如篮球场；

2、保护功能不如篮球鞋，篮球运动时，突破变相等动作对脚踝有较大负担，篮球鞋可以保护脚踝，综训鞋没有篮球鞋有效；

建议楼主打球就穿篮球鞋（高帮球鞋），虽然体积大些，闷些，不如其他鞋轻便，但是对于保护脚踝却有极大效果；

我上学那会不怎么注意穿球鞋，现在打球时脚踝问题已经显现了，希望楼主注意自己的脚踝健康。

四、综合训练鞋用来打篮球耐用吗

不耐用训练鞋的鞋底如果是打外场寿命会很短很容易脱胶而且建议别用训练鞋打过于激烈的篮球比赛容易受伤，如果随便玩玩影响不大

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