一、新买的一双登山鞋，鞋帮硬得要命，很磨脚，怎么办？
穿厚些的袜子 穿一段时间就适应了 新鞋都硬。 不知道这鞋能不能洗 能洗就洗一边 效果明显
二、新运动鞋磨脚怎么办？
1、楔掌法: 假如新买户外运动鞋夹脚情况比较严重建议你可用湿毛巾把户外运动鞋把湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
2、擀压法: 新购买的户外运动鞋要是仅仅是边缘部分磨脚，建议你可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，使户外运动鞋潮湿变软，然后用圆柱形物体(如玻璃瓶子)用力擀压几遍，把 磨脚的部位压得光滑平整，就不会再磨脚了。
3、锤击法: 如果是运动鞋底磨脚，可套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，便不会再磨脚了。如果没有鞋拐子，也可用其他铁器代替。
4、酒浸法: 将白酒(25克左右)倒入新买的户外运动鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就会松驰不会再板硬了，鞋也不会再夹脚了。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾 干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。
三、鞋子总是磨脚该怎样办
鞋子总是磨脚该怎样办？一般情况下，人的脚左右是不相等的，有的人左脚大，有的人的右脚大，男女因人而宜。如果是皮鞋麿脚：就在脚后跟内，垫个软一点的鞋垫；另外还可用软皮子，在鞋子沾一点，还可用75%酒精用棉签，沾上擦几下，皮革秒软了；如果是鞋头麿脚，鞋尖内放在一些棉花，这样就能减轻点。买鞋子最好是自己，选择休闲的，试好后在采购吧。
四、鞋子磨脚如何解决
新皮鞋买来时，常常因为太硬，穿着很不舒服，甚至把脚磨得红肿、起泡。现介绍几种方法可以免受其苦。
可以用一块湿海绵将磨脚部位的鞋革沾湿，待一小时就有所软化，再穿就不会那么难受了。但不要经常擦湿鞋革，那样不利于保护皮鞋。
还可以用白酒涂于鞋里磨脚的地方，浸湿约5~15分钟，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了。
也可以将酒精喷在布条上等到湿了为止，再把布条塞满于鞋内，次日即可穿着。
用手轻轻地捏揉磨脚部位，使鞋质柔软，但不可用力过猛，以免使鞋面起皱。
这个网有指示图,你可以去看看
答案一：用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上，过一段时间就不会太磨脚了。
答案二：把磨脚的那一块往里面折一下，凹进去，就像穿拖鞋那个姿式踩一下，然后放几天就会好很多。
答案三：不是所有的新鞋都一定磨脚，肯定是你买的鞋子样式有问题。
答案四：用湿布将磨脚的地方盖住，然后用小锤子轻轻的反复砸一砸，让其变得软和，再穿上就不磨脚了。
答案五：上皮鞋美容店打听打听，都有撑鞋的业务
因此，最实用的解决方法就是：穿上一两天，再放三四天。
五、鞋子鞋底磨脚怎么办
如果鞋子小一点点,但又不是特别挤脚的话,可以用吹风机把鞋子贴脚面的部位加热,趁还有温度的时候穿上.这样鞋底就会和脚面贴和的很好了.另外,如果是磨脚后跟,可以在脚后贴一块创可贴,会减轻鞋子对皮肤的直接摩擦.鞋子也有一点磨,希望对你有一点用处,减轻痛苦。
六、鞋子很磨脚怎么办？脚都磨破皮了。
脚被鞋子磨破皮，说明鞋子比较磨脚，可以采取以下方法解决：
一、涂抹法：在新皮鞋磨脚处涂抹面霜，或将一块湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处，放置一晚上，能起到软化皮子的作用。
二、擀压法：如果鞋子边缘部位磨脚，可用湿毛巾捂几分钟，使其潮湿变软，然后拿玻璃瓶子等圆柱形物体用力擀压几遍。
三、楔掌法：如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。