Are you carrying too much on your back at school?你是否在你的书包里放了太多东唤游西 。
I’m sure lots of children of your age will say “Yes”.我确定很多学生在你这个年龄都会回答“是的”。
Not only the students in China have this problem, but children in the United States also have heavy school bags.不仅仅是在中国的学生有这样的问题，美国学生也同样有沉重的书包。Doctors are starting to worry about young students’ back and neck, because their schoolbags are too heavy for them.医生们开始担心年幼学生的背部和颈部，因为他们的书包对他们来说太沉重了。
“It’s hard for me to go upstairs with my heavy bag.” Said Rick Hammond, an 11-year-old students in the US.一个叫作Rick Hammond，11岁的美国学生说背着沉重的书包上楼梯对我来说很艰难。
Rick is among students who have schoolbags with two straps（带子）, and many other students choose rolling（有滚轮的） bags.像许多学生一样Rick的书包是两条带子的，也有许多学生选择带轮子的书包。
But even with rolling bags, getting upstairs and buses is still a problem for children. 但是即使有带轮子，上楼梯和上巴士对学生来说仍然是闷链野个问题。
Doctors say students should carry no more than 10% to 15%of their own body weight.医生们说学生所携带的东西不能超过学生体重的10%-15%。
Scott Bautch, a back doctor, said children under Grade 4 should carry no more than 10%of their weight and older children shouldn’t stay with over15%,because their bodies are still growing.一个背部医生Scott Bautch 说四年级以下学生不能携带超过学生体重蚂喊的10%的东西，而高年级的学生不能携带超过学生体重的15%的东西，因为他们还在长身体。
Teachers and parents should do some things to help children. 老师们和家长们应该为他们的学生们孩子们做一些事情。
And the best answer is to have less homework.那么最好的答案就是减少家庭作业。
你还带着太多的在虚枣你回到学校吗?我
确定你的许多孩子的年龄会说
“是的”。不仅学生
在中国有这个问题,但美国的儿童也有沉重的
书包。
医生们也开始担心年轻
学生背和脖子,因为他们的书包是
他们太沉重了。
“这有点难
我上楼与我沉重的袋子。此郑“瑞克说
哈蒙德,一个11岁的学生在美国。
瑞克在学生与两个书包
带带子),以及许多其他的学生选择
滚动(有滚轮的)袋。
但即使有滚动袋,得到楼上和公共汽车仍然是一个
孩子的问题。医生说学生应该携带不超过10%
他们体重的15%。
斯科特Bautch、后医生说,孩子们在小学4年差扒拆级应该
携带不超过10%的体重和年龄稍大的孩子
不应该over15%呆在一起,因为她们的身体
stillgrowing。
老师
教师和家长应该做一些事情来帮助孩子们。和
最好的答案是让作业更少。
你背着你回学校太多吗？我
相信很多会说你的年龄的儿童
“是”。不仅学生
在中国有这个问题，但在美国的孩子也有重
书包。
医生们开始担心年轻
学生的背部和颈部，因为他们的书包
对他们来说太沉重。
“这是困难的
里克说：我去楼上，我沉重的袋子。“
哈蒙德，在美国11岁的学生。
里克是有两个书包的学生
带子（带子），和其他许多学生选择
（有滚轮滚动的）袋。
不过，即使滚动袋，让楼上和公共汽车仍然是一个
儿童的问谈灶嫌题。医生说，学生应携带不超过10％
自己体重的15％。
斯科特Bautch，背部医生说，根据四年级的孩子应该辩携
携带不超过含手10％，他们的体重和年龄较大的儿童
不应停留超过15％，因为他们的身体
还在不断增长。
教师和家长应该做一些事情，帮助孩子。和
最好的答案是，有少些功课。
你背着你回学校太多吗？我
相信很多会说你的年含手龄的儿童
“是”。不仅学生
在中国有这个问题，但在美国的孩子也有重
书包。
医生们开始担心年轻
学生的背部和颈部，因为他们的书包
对他们来说太沉重。
“这是很难
里克说：我去楼上，我沉重的袋子。“
哈蒙德，在美国11岁的学生。
Rick是有两个书包的学生
带子（带子），和其他许多学生选择
（有滚辩携轮滚动的）袋。
不过，即使滚动袋，让楼上和公共汽车仍然是一个
儿童的问题。医生说，学生应携带不超过10％
自己体重的15％。
斯科特Bautch，一回医生说，根据四年级的孩子应该
携带不超过10％，他们的体重和年龄较大的儿童
不应该留over15％，因为他们谈灶嫌的身体
stillgrowing。
教师和家长应该做一些事情，帮助孩子。和
最好的答案是，有少些功课。