一、美背里的胸垫薄怎么办？
每被你的胸垫薄，那么你可能是不适应这种胸垫或者是不适应这个品牌，但是这个品牌呢也有胸垫厚一点的，这个根据自己的实际情况和自己的穿着习惯来定。
二、美背胸罩带子怎么弄
罩杯的尺寸则由其深度决定。乳房最高点的乳围（三围之一）减去乳 房下围一圈的长度，7.5cm者为AA杯，10cm 者为 A杯，12.5cm者为 B杯，以后每加2.5cm,就多一种尺寸。两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来解决。
三、美背胸罩后面扎皮肤怎么办？
美背胸罩。后背扎皮肤，你可以在里面垫上一个东西。用一个宽色的皮套垫上就不扎了。
四、什么方法可以美背啊
其实美背的方法有很多的
比如瑜伽啊 还有平时的一些动作 坐姿啊 都是可以的哦
我可以推荐几组动作的哦
方法一：背部离地法
做法：仰卧在床上，双手放在身体的两侧，然后弯曲双腿，脚后跟紧紧地贴着大腿的后侧，双手移至头的两侧，掌心贴着地面，接着吸气，拱起背部，也就是说，双脚膝盖跪在地面上，双手用力地撑着向上拱起身体，同时髋部与腹部是向上升起的。
方法二：双手伸展法
做法：双手放在背后相握，尽量伸直手臂，同时尽力向上抬至极限，如此进行50下，这时候会感觉肩胛骨上面部位被挤压，同时也有助于锻炼胸部的肌肉。
方法三：学猫拱腰法
做法：早上醒来，先揉揉眼睛、搓搓脸，用手向后梳头发，然后双手手臂从肩上伸出来，向后震震手臂，向后仰仰头部，接着躺在被窝里伸个懒腰或者向上挺几挺腹部，再翻身趴下，像猫“长身”一样用力地拱拱腰，尽量伸展腰背以及四肢的肌肉。
方法四：哑铃法
双腿分开站立，膝盖弯曲。胸部向前倾，但是背部始终保持挺直。双手持哑铃，向两边水平提起，感觉到背部肌肉在用力。
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
- 相关评论
- 我要评论
-