塑身衣穿法
瘦身衣束身衣怎么穿进去呢、视频 夏天来了，又到了露肉的季节，对于生完孩子后身上有很多肉肉的女性朋友来说，想把身上的肉甩掉。但要想减肥甩肉的话， 不是几天就能达成的，需要长时间的坚持和锻炼。要想把肉肉藏起来，还有个方法，就是穿瘦身衣，能让我们恢复好看的体形。瘦身衣束身衣怎么穿进去呢、视频。
瘦身衣束身衣的具体穿法：
1、首先穿上胸罩，再把塑身衣由内外翻卷到塑身衣腰部位置塌笑，就像一条小短裤一样。
2、再把双脚套入到塑身衣的衣裤管里，从下往上慢慢的拉到臀部的位置，使臀部能完全的包住。
3、接着右手掌绕到一侧的大腿内侧，将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拨拢，左边手掌也是同样。
4、然后就能拉起塑身衣上身部分，再把肩带套入两边的手臂，然后根据银裤自己的舒适度来调整拉链或者排扣。
5、做完这些后，一定要把身子挺直，把胸部外露的肉肉拨入罩杯中，最后将胸部下缘的部位，向上收拢于罩杯中。
6、穿完后，可以试着下蹲下，感觉下裤裆底部是否服帖，如果有不服帖的话，可以调整下。
塑身衣怎么穿效果最好、视频
相信很多女性朋友对塑身衣都不陌生，塑身衣有比较好的塑形效果，尤其是对于产后女性来说，简直是恢复身材的神器，虽然塑身衣效果比较好，但一定要正确的穿着，如果穿着不多，是会影响效果的。下面给大家详细介绍塑身衣怎么穿效果最好、视频。
1、如果是穿的连体的塑身衣，在穿之前，需要先穿好胸罩，否则穿了塑身衣之后再穿内衣，是很不方便的。
2、内衣穿好后，把塑身衣从下往上穿，也就是说从脚的位置往上穿，就像大家平时套裙子一样往上套，如果觉得不好穿，也可以把连体的塑身衣卷成一个筒再从脚往上套就行了。
3、这样穿好后，把塑身衣的肩带套入左右手臂上，并且调整下松紧，调成舒适的状态。
4、等塑身衣调整穿好后，可以多下蹲几次，看是否哪里不舒服，如果不舒服的话可以适当进行调整。
女性产后要穿塑身衣的话，一定要等身体全部恢复后才可以，也就是说子宫也要恢复后才能穿，一般产后两个月后就可以穿了。如果太早穿，可能会影响子宫的收缩，还可能会引发恶露不尽等问题。
穿塑身衣里面还用穿内衣裤吗
塑身衣是很多女性朋友的最爱，塑身衣不仅仅能让身材变得美美的，对于减肥的朋友来说，能辅助减肥，很多生完孩子的女性在产后都会选择穿塑身衣。而很多朋友对塑身衣不了解，想了解穿塑身衣里面还用穿内衣裤吗？下面给大家详细解答这个问题。
穿塑身衣里面是否要穿内衣裤是分情况来说，如果塑身衣本来就带内衣，是不用穿内衣的，本身就具有聚拢作用，再穿就多此一举了。如果没有带内衣的话，就是要穿的，穿带有钢圈的内衣就可以。
但女性朋友要记住的是内裤是一定要穿的，因为女性下体组织比较脆弱，如果不穿内裤，塑身衣是比较紧的，很容易损伤下体。一般是穿在塑身衣里面的，可以选择薄一些的内裤穿就可以了，这样的话也是为了下体干净卫生，对女性私处比较好。而现在的连体塑身衣下面都是有暗扣的，上厕所的时候也是比较方便的，把暗扣解开就行了。
大家平时在穿塑身衣的时候，注意不要穿的太紧，如果太紧会影响血液循环，对身体是不好的，还可能会压迫到内脏，影响肠胃蠕动，引起便秘等问题。
塑身衣上厕所怎么办
塑身衣是女性朋友都比较喜欢的，尤其适合产后身材走样的女性，只要正确的穿塑身衣能恢复身材的曲线。市面上塑身衣分为连体式塑身衣、塑身上衣以及下团搏含半身塑身裤，其中连体式塑身衣最受欢迎。有些女性朋友买了连体衣后，傻眼了，想着怎么上厕所。下面给大家详细介绍塑身衣上厕所怎么办。
要知道目前市面上的连体塑身衣设计都很人性化，有开档设计看，简单来说像婴儿开裆裤一样，裆部是有暗扣的，需要上厕所的时候，把暗扣打开就可以了，解开方便，再脱下内裤，就能上厕所了。
对于连体塑身衣，要注重正确的穿法，如果不带内衣，是要先穿内衣的，再穿上内裤，接着把连体塑身衣从脚上往上套，就像穿裙子一样，如果不好套，可以把连体塑身衣卷一下再套，再把手臂套入肩带中，最后拉上拉链，调整好舒适度就行了。
当然大家平时购买连体塑身衣的时候，不仅仅要看塑身衣的品牌，还有要看塑身衣的设计，一定要看是否有开裆设计，除了这些，还要看塑身衣的材质，一定要选好的材质。
连体塑身衣
连体瘦身衣内裤穿里面还是外面，连体瘦身衣后开怎么穿 瘦身衣有上衣和内裤连体的一片式瘦身连体衣，也有套装分体的瘦身衣连体衣，就是上衣和裤子分开的，这种分体的瘦身衣穿脱是非常方便的。但也有不少的女性朋友选择了一片式连体瘦身衣，一片式连体瘦身衣还有设计滑弊后脱的这种连体塑身衣，那么连体瘦身衣后开的怎么穿呢？连体瘦身衣内裤穿里面还是外面呢？
连体塑身衣我是建议在穿有胸罩和内裤的前提条件下进行穿戴，比较连体瘦身衣没有内裤和胸罩的作用，它只能进行瘦身，并不能保障胸部和私密处不受感染。连体瘦身衣内裤是穿在正常内裤外，平时穿的裤子里面，也就是相当于穿三件裤子。
穿连体瘦身衣的步骤相当来说有点麻烦，大家可以参照以下的方法进行穿戴：
1、穿上胸罩和内裤后，将瘦身衣卷至成一条小内裤，然后把双脚穿过瘦身衣裤管，往上提拉，使瘦身衣完全包裹臀部。
2、双手捋顺臀部位置的瘦身衣裤腿，使瘦身衣裤腿平滑的覆盖腿部，然后再将瘦身衣往上拉，把吊带挂在双肩。
3、挺直身板，按照个人身形调节肩带，然后活动一下，扭动身体等，如果没有什么不适，那么就穿戴完成了。
连体瘦身衣后脱的款式和正常的连体瘦身衣穿戴一样，只不过后开式的连体瘦身衣比较方便如厕，也就是上文图片的这种款式。
束身连体衣怎么穿、要穿胸罩吗，连体塑身衣的穿法视频
连体瘦身衣有瘦身、美体、塑形的效果，所以很多体咐陪形比较虚胖、产后的孕妈们比较喜欢穿，但也有部分朋友觉得连体塑身衣穿戴比较麻烦，也不方便脱下来。那么，束身连体衣怎么穿呢？要穿胸罩吗？连体瘦身衣穿法视频有没有呢？让我们一起来看一下吧。
瘦身连体衣都具备有瘦腿、收腹、聚拢托胸等功能，能提拉聚拢收副乳等胸部问题，但塑身衣是没有完全包裹胸部的，所以在穿塑身衣前必须要穿戴胸罩。如果有不会穿连体塑身衣的朋友，可以参考以上的图片或者以下的穿法步骤：
1、首先穿戴好胸罩和内裤，然后把塑身衣折叠成小内裤一样，将双脚前后穿过塑身衣裤脚，再把塑身衣提拉至臀部。
2、使塑身衣包裹臀部后，然后单手伸进大腿内侧，捋顺塑身衣裤脚，使其完全贴合肌肤，使塑身衣包裹臀部等。
3、再将塑身衣往上拉，双手穿过肩带，如果塑身衣有排扣或者拉链，根据个人身形调节和调节肩部松紧带，然后活动一下身子，再调整一下塑身衣，没有什么不适，那就穿戴好啦。
如果按照以上穿戴图片和穿法还是不会的话，还可以参考以下的视频进行穿戴哦。
连体塑身衣里面穿丝袜
塑身衣也被称为紧身衣、瘦身衣、塑形衣等，是一种压力功能性服装，常常被肥胖人群和生产后的孕妈们穿来瘦身。还一些朋友认为塑身衣效果不是很明显，所以经常会在连体塑身衣里面穿丝袜，这样不仅能起到束身的效果，还觉得比较好看。那么，连体塑身衣里面穿丝袜好吗？可以吗？让我们一起来了解一下吧。
连体塑身衣一般采用的都是高弹性面料，按照人体曲线裁剪，通过压力来推移脂肪紧贴肌肤，从而达到一种束身、塑形的效果。而丝袜也是利用压迫和束缚的作用，使体形逐渐得到改善，因而丝袜也具备有束缚的作用。那么，在穿连体塑身衣的前提下，再在里面穿丝袜，这是不好的，因为双重的压力会对身体造成一定的影响，比如引起腹内压增高，膀胱被挤压等，从而危害泌尿系统、危害生殖器官等。严重的话是会影响身体血液循环，使下半身肌肉得不到足够的营养供应，从而出现肌肉劳损、头晕等症状。
所以，在穿连体塑身衣的时候尽量不要穿丝袜，同时，大家要适当合理的穿塑身衣，不要长期穿，长期压迫会影响身体的器官，会造成不良的后果，最好穿塑身衣不要超过4小时。另外，选择塑身衣一定要选择弹性好的、柔软舒适的、有松紧带排扣调节的，这样的塑身衣影响不会很大。
连体束身衣哪个品牌好
女性朋友们经常因为腰部有赘肉、肚腩、生产后身体变形、胸部下垂等为此烦恼，也对自己越来越没有自信，因此很多女性朋友们开始穿连体束身衣，连体束身衣有束身、收腹、塑形等效果。那么连体束身衣哪个品牌好呢？让我们一起来了解一下吧。
1、JK：JK是一款轻度塑身连体衣，根据人体工程学、仿生力学设计裁剪的，各个部位的贴合度都是非常完美无痕的。有聚拢收副乳、强效收脂肪、提臀美腿等作用，而且是后脱式设计，上厕所非常方便。
2、美人计：美人计是一款中度塑身衣，其束身效果比轻度的好信简族。采用的是莱卡面料，这种面料具有高弹性、高密度、舒适感非常好。而且采用的还是锗元素面料网布，能最大程度地引导脂肪走向，塑身效果是非常不错的。
3、NK：NK是一款重度、无痕、长裤长袖塑身衣，这种长袖长裤的款式比较适合产后恢复的孕妈和冬天的时候穿，保暖效果是不错的。这款塑身衣前面是有排扣设计的，可以根据身形进行加压锁住，而且腹部是双重加压，适合产褥期排恶露的孕妈，但穿的时长不能超过4小时。
以上我列举的分别是轻度、中度、重度级别的束身衣，其中中度的美人计塑身衣是不错的品牌，中度级别的束身衣压力不会有紧迫感，也能达到塑身效果。