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2023-11-12 17:20乳房肿块自检
你知道吗？有八、九成乳房肿块是良性的。当你摸到肿块时，怎么判断未来会不会变癌症？
糟了！摸到乳房有肿块，而且还会痛，会不会是乳癌？
这是许多女性的困扰和担忧，也是她们最常向乳症专家抱怨的问题。
先别慌，八、九成的肿块都属良性，「90%乳房的疼痛也与癌症无关，」林口长庚医院乳房外科主任陈训彻表示，女性随着年龄增加，乳房结构也会随之变化，因而出现不同的良性问题。
年轻的女性因为荷尔蒙分泌旺盛，产生的症状较明显，让人误以为良性疾病只发生在年轻女性身上，台北马偕医院一般外科主治医师张源清也解释。
双峰的问题繁杂，无论是坊间广告或是网络信息，都流传一些可能影响乳房健康的因素，但乳症专家都强调，会产生良性疾病与家族遗传、乳房大小，或者是胸罩上的钢丝都无关。
最常见的良性问题包括疼痛、肿块，以及乳头有分泌物。
虽然大部份良性疾病与癌症关连不大，也不会威胁生命，但仍有些会干扰患者生活或者乳房美观，还会干扰乳癌的诊断，甚至有极罕见的病例与癌症有关。
怎么办？要拿捏不过度焦虑，也不掉以轻心的分寸，唯有好好认识这些有点烦又不太烦的问题。究竟良性问题有多普遍？美国癌症学会有一个统计数字显示，如果把每个妇女的乳房组织放到显微镜下观察，会发现10个女人当中，有9个有良性的乳房改变。
乳房像一对倒扣的杯子，杯内主要由腺体和支持性的组织搭盖而成。
每一侧乳房内有15～20个乳管系统，其中包含分泌乳汁的乳小叶，还有输送乳汁到乳头的乳管。
撑起双峰的钢筋水泥则是充满在腺体与腺体间的脂肪组织和纤维结缔组织。
这些组织中的任何一个地方，都可能产斗芦生生理的变化和病变。
疑问一：乳房会痛是不是乳癌？
乳房疼痛，最普喊枣遍的原因便是月经来潮前，因为荷尔蒙过度刺激而造成的。
有的女性乳房变得很敏感，除了涨满、沉重感外，甚至轻轻一碰触也会感到刺痛。
但月经一结束，这种疼痛也随之消失。张源清表示，很少女性乳房会疼到需要藉吃药缓解。
有些乳房的疼痛则与生理周期无关，例如乳管阻塞、发炎，或者乳房过大、胸罩尺寸不符，也会引起疼痛。
或者有些人因喝了含咖啡因的饮料、吃太咸的食物、熬夜、压力大或经期不规则时，也会有乳房疼痛的情形。
还有一种疼痛，其实与乳房健康无关，张源清指出，靠近中央胸骨的乳房疼痛，应怀疑是不是因为姿势不良，或是过度使用手臂引起软骨、胸大肌或是肌间膜受伤发炎引起的疼痛。
恶性肿瘤，除非大到一定的程度，才会引起疼痛，陈训彻说。
疑问二：肿块会痛，怎么办？
虽如此，如果乳房疼痛郑销拆加上触摸得到的肿块，常令女人胆颤心惊。
女性常见的良性纤维囊肿变化或纤维腺瘤触摸起来都像是肿块，其中纤维囊肿也会引起疼痛。
它引起的疼痛，多半位于乳房外侧接近腋下的地方，张源清说。
这些良性肿块发生的原因并不明，一般推测是荷尔蒙不平衡或是刺激过度所导致。
此外，它们出现的位置可能不只一处，也可以是多处或是双侧乳房都有。
乳症专家一再强调，俗称的纤维囊肿包括水瘤，是一种良性的病理变化（chagne），并不是疾病（disease）。
「纤维囊肿」泛指发生在乳腺和周围纤维结缔组织的变化。组织局部扩张后，围成像一圈圈的小水池。
大一点的，触觉上就有个肿块，大小也是随着月经的来去，忽大忽小，并且因拉扯附近的组织，引起疼痛。
纤维囊肿可发在各个年龄层的妇女身上，尤其是30～50岁之间，大约85～90%妇女有此问题，耕莘医院院长陆幼琴指出，服用荷尔蒙的妇女也会产生纤维囊肿变化，但通常在停药后2～3年会自动消退。
目前没有根除纤维囊肿的方法，只能与它和平相处。如果疼痛难忍，虽可用空针抽吸去除，减低压力和疼痛，但同样的部位很容易春风吹又生，产生同样的变化。
参考资料：
乳房，是我们每位女性朋友都十分在乎的身顷亩袭体部位之一。乳房的健康直接影响到身体的健康。那么如果乳房发现了肿块该怎么办呢?应该采取怎样的措施保护治疗呢?下面就一起来看看吧。
乳房有硬块怎么办
乳房有硬块需要特别警惕的情况，要立刻去医院的乳房外科做检查，以便确定是否有癌变细胞存在。
1、肿块持续变大却没有痛感;
2、摸起来肿块的形状不规则、与周围皮肤有粘连的感觉;
3、用手推动时肿块不能移动;
4、乳头有分泌物溢出;
5、乳晕感到瘙痒或者隐隐作痛。
哪些乳腺病可引起乳房肿块
1、乳腺增生
肿块可发生在乳房的任何位置，可一侧或两侧乳房发耐枝病，肿块可单发或有多个。
2、乳腺小叶增生
可单发变可多发，可累及双侧乳房。月经以后乳房疼痛或减轻，肿块亦变软缩小。
3、乳腺纤维腺病
乳房疼痛较轻，可为经前胀痛，或与月经无关，长期感双乳隐痛可在月经前加重，或者疼痛并无定时。
4、乳腺纤维化病
多表现为界限不清的无痛性肿块。与月经周雀兄期不甚明显。
5、乳腺囊性增生病
属界限不清、不规则的硬肿块，零散的分布于乳腺局部或全乳腺。
6、乳腺纤维腺瘤
本病以18-25岁的女性最为常见，多为偶尔发现的单发无痛性肿块。
7、乳腺癌引起的乳房肿块
80%的乳癌患者以乳房肿块为首发症状。
不同年龄段女性易发生的良性乳房肿块
有超过60%的女性在绝经前有乳房肿块出现，其中90%以上属于良性。
哪些食物宜多食
[1]、全麦制品:包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方的孕妇，把早餐的烧饼、油条换成麦片粥很有必要，虽然会有些不习惯。麦片可以使你保持较充沛的精力，还能降低体内胆固醇的水平。当然不要买那些口味香甜、精加工的麦片，天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片有效。届时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦饼干类的小零食，细细咀嚼能够非常有效地缓解孕吐反应;全麦面包可以提供丰富的铁和锌。
[2]、蔬菜:做西餐沙拉时不要忘记加入深颜色的莴苣，颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高。甘蓝是很好的钙来源，你可以随时在汤里或是饺子馅里加入这类新鲜的蔬菜。对于菠菜，曾有人认为含有丰富的铁质，被当作孕期可预防贫血的蔬菜之一。但最近专家提出菠菜中含铁并不多，而含有大量影响锌、钙的吸收的草酸，所以不要多吃菠菜。花椰菜的好处却不少，富含钙和叶酸，有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂，还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。
[3]、瘦肉:因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。怀孕时孕妇血液总量会增加，为保证供给胎儿足够的营养，因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加。如果体内储存的铁不足，孕妇会感到极易疲劳，通过饮食特别是瘦肉补充足够的铁就极为重要。
乳腺纤维瘤原因有很多，对乳腺纤维瘤可采取以下预防措施:
1、注意劳逸结合。普查中知识分子集中的单位发病率较高，根据这一点，知识女xing要特别注意劳逸结合。另外坚持母乳喂养可减少发病，因为哺乳可降低乳腺纤维瘤的发病率，还可减少流产次数，也可降低发病率。
2、保持情绪稳定，减少精神刺激。据统计，85%的乳腺纤维瘤病人在患病前有不良情绪改变，精神刺激可致体内雌激素水平升高，内分泌紊乱。
通过上面小编的介绍，大家是不是对乳房出现肿块该如何解决的问题已经很清楚了呢?乳房一旦出现问题，一定要及早治疗，它关乎着女性身体的健康问题。
胸部有早野硬块，可能是乳腺增生或者乳腺纤维陆或喊瘤。建议及时治疗，以免发生恶变。
指导意见：口服乳乐通，每天2次，坚持一段时间，就能调节内分泌，消除硬块，团乎从而使乳腺恢复正常。
另外，平时应注意穿适宜的内衣，保持开朗的情绪。
去医院检查吧
身体的事情，马虎不得的
建议你去医院检查一下吧
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