1. 腿粗女生穿耐克紧身裤可以吗
这个不仅要看你的身高，还要看你的腿的粗细，不过你178穿中码可能有点短，我推荐你买大码，因为紧身裤紧身，不会出现宽送，而且太长的话可以往上提
2. 腿粗的女生能穿紧身牛仔裤么
答：作为一个喜欢欣赏女人的男人来讲，我觉得大腿比较粗没关系！大腿比较粗是性感的表现，请你不要为这个烦恼。我不知道你的身高，觉得如果身高可以的话，穿直筒牛仔是不错的；如果身高没有较大优势，建议穿紧身小腿牛仔裤，这样会显得很干练、很精神，充满生命的活力！我喜欢看大腿丰满的女孩穿紧身牛仔，臀部和大腿曲线很优美、很诱人！
3. 大腿粗的女生可以穿运动裤吗
瘦大腿: 当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。 跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服，就不愿意坚持下去。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。当您不感到艰难时，可以适当增加跑步而减少行走。 游泳也是一项全身性增氧运动、但游泳对大腿的使用不是太多。如果你想在游泳池中健美大腿。可以在浅水中行走，或者穿着救生衣在深水处行走。水的天然阻力会使你的大腿得到强有力的锻炼U庵侄土缎Ч?是在马路上所得不到的。 为了使大腿减肥，每次锻炼需30分钟。每周至少3―5次。坚持中等以下及中等强度的锻炼。即达到最大锻炼强度的60％，可以消耗更多的脂肪。如果你觉得维持这种锻炼水平有些吃力，可以先从小运动量进行。然后再慢慢加强。还可以在锻炼强度和时间上灵活掌握。若锻炼强度较低且较容易进行，可增加锻炼的时间就消耗脂肪的情况来说，行走1小时和跑步20分钟的效果是相同的。 在执行锻炼计划之前。最好让医生给你进行一下身体检查，然后选择一个容易进行又无不良反应的锻炼强度。以后锻炼时间可以逐步增加，但每周平均增加的锻炼时间不应超过20％。自我锻炼的最好方法是锻炼结束1小时内身体能恢复正常。 为了防止在锻炼过程中身体的某些部位受伤。可以先做一些准备活动、如原地慢慢跑几分钟或做一做伸展运动等。锻炼的最佳时间是在饭前1―2小时左右。比如清晨和下午。 进行大腿健美的局部运动 伸展运动是使大腿健美的最有效的一种方法：两臀下垂，―腿屈膝下蹲，背部保持挺直、另―腿向后伸直至与地面平行；或者在同―位置，另一条腿向侧伸直，直至与身体成90度角，试着在每一条腿上做3组(每组10次)这种运动这种锻炼也可以在身体站立时进行，―腿站立并保持身体挺直。另一条腿侧伸和向后伸、尽量使大腿平直且与地面平行。伸腿运动也可侧身进行。在床上或地板上身体平直地侧卧，―腿紧靠地板，另―腿向上抬起，直至该腿与身体成45度角．然后将上腿以45度角支撑在一个桌子或椅子上。再抬起紧靠地板的下腿使其与上腿并拢。这种锻炼能增强大腿的内外侧肌肉，而不是像以往只锻炼外侧肌肉，从而保持了大腿的平衡性和对称性。 在你掌握了伸腿运动后，可以试着做一些“跨步走”向前大跨一步。直至后膝离地面15厘米左右，然后再向前迈另一腿。开始时最好每腿做两组10次这种动作。然后逐渐增加次数与其它的锻炼―样，可以先慢―些。并让两腿部得到同等程度的锻炼。这种锻炼的好处之―是：可以改变肌肉的松弛状态，在外形上显得更健美。 讲究吃的合理 专家认为，大多数腿部减肥不成功者。主要是由于太依赖锻炼，而不注意饮食。这些人常常明显地限制热量的摄入。但却不太考虑脂肪在其中所起的作用因此。饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合。例如，多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食，尤其是快餐等。
4. 腿粗女生穿耐克紧身裤可以吗视频
nikeblazer搭配牛仔裤子也好看也舒服。
搭配小脚裤也好看，可以选择紧身黑色或者蓝色的牛仔裤，时尚和休闲不分家，这样穿着能够给人一种不羁、自由的穿着风格，流行于欧美校园里年轻男女的穿着。板鞋搭配运动休闲棉裤，是很耐看，不用触摸都能感受到舒服的感觉，这样穿搭很运动，也透露着运动休闲的风格。
5. 穿紧身裤会不会瘦腿
如果做运动的时候效果要好点，还不如包保鲜膜，然后做好就拿掉，那样也不会影响皮肤，但是却会增加排汗，促进脂肪代谢。
不过不管减肥还是瘦腿，贵在坚持，加上合理饮食，瘦腿也不是那么遥远。|||没有效果的，无论穿什么最主要的还是运动的类型和消耗的热量！
加油，另外还可以注重饮食，比如多吃苹果也可以瘦腿的！祝你成功！！！|||肌肉运动外界压迫，可以增强肌肉弹性，瘦腿好像不能把。|||别太紧吧~太紧对腿部排汗不好！达不到效果还是需要跑步，游泳等
6. 腿粗的是不是不适合穿紧身裤?
大腿胖的人一般上身偏瘦，上身也胖就属于均匀。下半身胖人适合穿收腰连衣裙，可以显腰细又可以遮臀部肉和大腿肉让整个人显得更均匀，不适合牛仔。
7. 腿粗的女生适合穿阔腿裤吗
一般来说，阔腿裤对于腿部臀部比较多肉肉的人是很适合的。尤其像梨形身材的姐妹们，最适合穿的话就是阔腿裤了。阔腿裤有一个很大优势，就是遮肉显瘦。当一个人如果上身显瘦，下身显胖的话，建议穿阔腿裤，这样会让整个人身材比例变得很好，毕竟上紧下松，也是一种也很宽松的穿搭方式。
8. 腿粗女生穿耐克紧身裤可以吗图片
肯定是不可以的，游泳的话还是要穿专门的游泳裤衩或游泳衣，毕竟材质是有很大区别的，紧身裤只是我们日常生活中才可以穿的一种外出裤子，而游泳裤衩是专门为游泳而穿的，游泳裤衩的松紧度远远超过了我们日常穿的紧身裤，不会让你在游泳的过程中，因为游泳动作的舒展而把裤衩崩开，导致我们的尴尬，所以我们在游泳时还是要穿专门的游泳裤衩。