一、十岁女孩走秀应该穿着什么衣服该怎样走
那要看是是主题了
我觉得民族服饰不错啊，小礼服也不错
二、夏季怎样养身和防晒
根据中医理论，夏季属火，而夏季的一个特殊阶段称之为“长夏”，又单属土。夏季养生需注意以下几个方面：
1.虽然气温较高，但仍要顾护人体的阳气。亦即常说的“春夏养阳”。阳气是人的动力，随季节和日月的交替变化而产生一定的波动，夏季阳气旺盛且常浮跃于外，反易被外邪折伤，如大汗则亡阳。
换言之，在炎热的夏季，一般不宜进行大量运动， 运动之后应及时补充水分和营养物质。
2.立夏之后，北半球阳光照射充足，日照时间延长，加之气温升高，人的睡眠会减少。有睡眠障碍的人则更易加重，辗转难眠，或夜卧不安。中医讲夏季宜“早卧早起”，顺应节气。若夜晚不能早睡，中午适当的午休仍不失为一个很好的调整。夏季早起进行适度的晨练，是最佳的安排。
3.当进入盛夏时节，气温高且湿度大，给人以闷热难耐的感觉，这就是中医所说的长夏。长夏在五行中属土，与中医五脏之脾脏相应，而脾最恶湿喜燥，所以长夏多患脾胃病，出现食欲不振、腹泻等症状。脾胃虚弱的人，应及时调理好饮食，营养充足又不增加脾胃负担，可以少食多餐。夏季动辄出汗，使人口渴，但要注意不可在饭前大量饮水，更不能喝大量冷饮，反之，极易损伤脾胃，导致慢性脾胃疾病。
4.夏季瓜果丰富，可以多吃一些，但应注意水果的性味，了解自身体质，以免造成损伤。如脾胃虚寒的人，不宜大量吃西瓜、梨、猕猴桃、柚子等凉性水果；内火大、痰湿盛者，少吃桂圆、荔枝等；过敏体质，慎吃芒果、菠萝等。又常言：“桃养人，杏伤人，李子树下抬死人”，李子多吃使人生痰、助湿，甚至令人发虚热、头昏”；尿路结石的人不能多吃草莓；胃酸多、易腹泻的人，少吃香蕉；苹果、桃、葡萄、哈密瓜、桑葚、西瓜等水果含糖量高，故糖尿病人慎食。
5.夏季人体阳气浮跃于体表，随出汗而外泄，使卫气不足，抵抗力减低，若此时感受外风，同样可引起风寒、风热、暑湿等证。因而夏季感冒也分多种类型：风寒感冒，发热不甚而明显恶寒，同时鼻流清涕，喷嚏连连，此时应立即服感冒清热冲剂2袋，一定热服，或喝葱白姜片红糖水，每2-3小时再饮一次，大多症状会明显缓解。若体温迅速升高，伴恶寒、咽喉不适等，多为风热感冒，早期可以服双黄连口服液、抗病毒口服液、清开灵、维C银翘片等。若发热伴恶心或呕吐、腹部不适、腹泻等，多为暑湿感冒，类似西医胃肠型感冒，此时应及时服用藿香正气胶囊或水，初次可以加大剂量，每日3-4次，同时控制饮食，煮些荷叶绿豆粥食用。
6.潮湿闷热的气候，使人皮肤容易感染，夏季也是皮肤病多发的时节。注意皮肤护理，同时适当采用一些天然的草药洗浴，则会令人度过健康、愉快的夏季。如桑叶浴，将桑叶100克左右放入锅内煮10-15分钟，再倒入浴盆内即可，能消除皮肤痤疮、疖肿、褐色斑等；又如薄荷浴，可预防湿疹痱子。已经进入夏季,大家注意控制,过个舒服健康的夏天
防晒注意：
尽量少出门，出门时要用隔离霜或防晒霜，最好打伞、戴防晒帽和眼镜，避免强烈阳光紫外线的直接照射。时刻补充水分。在饮食方面多增加水果和蔬菜，例如黄瓜和西红柿，是夏季最好的美容蔬菜。最主要是靠补充水份。
三、男生在下半年应该穿什么款式的衣服``流行趋势怎样？
今年夏天，条纹图案是不可缺少的流行要素。还有露肤的运动款式也成为流行热点，格纹、圆点、花朵与白色连衣裙都以崭新的款式隆重登场，一同组成今年夏天的六大流行要素。
运动款式
运动款式在今年夏天人气急升，与露肤设计的绝妙组合最受欢迎。
闪亮的运动款式上衣带来了新鲜的感觉，搭配迷你超短裤彰显性感魅力。 运动款式连衣裙因为大胆的露肤儿显得很可爱，休闲中不失性感。
格纹图案
格纹图案的露背连衣裙和裹胸是打造甜美L.A.风格的关键！
因为是裹胸款式，格纹图案不会显得过于甜美。搭配荷叶边迷你裙十分可爱。
红色格纹连衣裙突显完美的身材曲线，头顶的红色花朵发饰增加了俏皮感。
2008年夏季流行服饰有哪些？看大品牌，品名家，掌握梦幻多变的夏季色彩，将陆续挑选有看头又适合大众穿着的图片，白色将是2008年夏季流行服装的主打颜色。此外，像象牙白、淡灰色以及米色等浅色调也将很流行。而对于牛仔装，今则将会主要采用黄色、橘红色以及深蓝色等能产生强烈对比效果的颜色。总的来说，休闲但不失高雅将会是今年夏季服
今年服装最流行的风格主题是‘休闲典雅’。也就是说，今年许多服装品牌的主打单品都是一些偏休闲感的衣服，例如春夏两季流行的超长款上衣、铅笔裤，以及秋冬开始流行的箱形超短外套、宽腿七分裤等。但整体的搭配风格却不流行休闲和中性风，而是要尽可能地将这些偏休闲感的衣服通过搭配，体现出典雅的女人味来。
比如，内搭一件这种简单的打底T恤，外搭新到的紧身长款毛衣，下身再搭配一条今年最流行的紧身铅笔裤，外面搭配一件长款的花苞羽绒服，就是今年最流行的时尚感觉。”
从今年秋冬各大品牌的流行新品和目前一些国际一线品牌的T台发布秀来看，2008年，休闲典雅的风格将继续流行！这种休闲典雅的风格融合了21世纪个性新主张与上世纪60年代优雅气质的双重魅力，将成为新一季的摩登典范。
把服装搭配出休闲典雅的感觉，热情与自由、奢华又甜美是搭配原理中最核心的视觉个性。表现在单品的时尚元素里，今年春季就开始流行的泡泡袖、花苞裙摆、蝴蝶结、漆皮、金银色等流行元素，都是值得推荐的搭配细节。总之，今年最流行的时尚穿着，是像奥黛丽•赫本那般在甜美乖巧中隐含叛逆因子的独特风貌。
金属色继续闪耀
从2007年的色彩流行来看，以金色、银色为代表的金属色绝对流行，几乎所有的时装品牌、饰品品牌都无法抵挡金色、银色的魅力，相继推出不同风格的金属色系列单品。
郑州街头肩挎金属色包包的时尚MM大有人在。具体来讲，这些包包质感厚重，金属色与铆钉为整体设计的点缀款式，增加了些许朋克的味道，MK+、伊都锦等品牌都可觅芳踪。
2008年春夏季，金属色将会继续走红，带有金色时尚的链饰或是点缀有金属色花朵的女装、鞋子、钱包都会有一些精品流行。
糖果色漆皮
今秋漆皮的热度超乎想象，单鞋、靴子、背包、钱包、饰品，甚至超短裙、皮上衣，只要是用到皮质的，几乎都少不了漆皮的身影。在不少国际品牌的2008 年春夏新品发布秀中，漆皮继续流行，而且在色彩上更加大胆艳丽，除了今年流行的酒红、深黑、紫色，明黄、大红、蓝色等一些更鲜亮的糖果色漆皮也有很多新品亮相。这些大品牌必将引领漆皮在下一季继续流行。
披肩式上衣流行
喜欢逛街的MM会有一个明显的感觉，如果你今年想买一件没有任何修饰、颜色素雅的秋冬外套，会很难。今冬很多突出时尚感的品牌都推出了具有复古、宫廷或者浪漫感觉的冬季新品。今年秋冬季节流行繁复的奢华美——繁复的时装，繁复的搭配，将原本臃肿的衣装打理得层次错落，内紧外松，浪漫有致。
于是，紧跟繁复的单品设计风潮，混搭点缀单品也在这一季多出了许多新亮点。而且在一些国际品牌的2008年春夏时装发布秀中，以披肩、斗篷为设计概念的新品上衣继续走红。
来自韩国纺织协会的Sim Jeongeun女士在展会E2馆M19会议室向大家展示了他们对2008年流行服装介绍和趋势预测服装面料及成衣应用的趋势预测。( 虾酱炒豆角)
2008年流行服装介绍首先发布了预计将会成为流行色的六个色系，分别是
Appealing Red（耀眼之红）
Essential Verdigris（精炼铜绿）
Serious Beige（理性米色）
Emotional Brown（情感棕色）
Muted Grays（沉默之灰）
False Blacks （反面之黑）
2008年流行服装介绍和趋势预测在接下来的报告中，发布了四个主题
分别是Reflection of the Classic（经典映像）
Love of Luxury（奢华之爱）
Ethnic Nuance（衣色各异）
Sense of Space（空间官能）
对于每个主题的概念来源、色彩设计和面料应用，Sim Jeongeun女士都给予了说明，并借助大量的成衣和面料图片，并结合韩国首二市场，详细介绍了针对不同的性别、年龄、人群风格和穿着场合，每个主题所推荐的成衣形式和面料设计。
2008年流行服装介绍和趋势预测报告最后一部分是Fabric Focus（聚焦面料），给出了三个系列：
Relief（浮雕）
Aged（成熟）
Glittering（闪光)
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